祇園精舎

気の向くままの徒然日記

１月２５日 トレーニング

2016年01月25日 | Run & Walk
草木も眠る丑三つ時 眠れない…

耳を澄ましてみると前日の強風が止んでいる

決めた 持て余しているので走ろう！と
外に出た瞬間に目を疑った 雪が舞っている！


そして走れば先の道は雪が積もっている。。。

山を越えて隣町まで行くとそこは雪国だった…

誰も歩いていない道をサクサクと進むには楽しくてテンションが上がってきたが
それ以上の横殴りの雪と足場が悪くなってきたうえ 先が暗い…ので引き返した。


引き返して正解で… 横殴りは強暴になり 「ギョ～ 勘弁してくれよ～」とヒドイ目にあった。

しかし、我が町に戻ると温泉地ゆえか 雪が舞っても積もるところが圧倒的に少なくマシになったので継続して走る。

海岸沿いを走る。 風がところどころで強くなったり裏手で全く影響がなかったり…と走り易かったが暗闇の中は波が怖かった…



ランナーズハイが発生して結局、二時間少し走った。朝４時前スタートの６時過ぎ着。
距離にして約２１～２２km…ハーフくらいかな よく走れた


でも あと二倍の距離を走るとなると まだ力不足だ