台風14号の前に

昨晩、丸スタ練習会で15キロ走って疲れていたが、台風が来ると走れなくなるので、聖通寺山2往復と坂ダッシュ5本行った。

左臀部のハリを感じて、久しぶりにまえかわ接骨院に行って体のメンテナンスをした。序でに酸素BOXにも入った。酸素BOXの中、テレビがあって見てたけど寝てしまったみたいだ。気持ち良かった!体が軽くなった!

明日、雨が降っていなかったら走りにいこう!

オレンジパプリカの苗、やっと色付いてきた。最初は、緑色をしていて徐々にオレンジ色に変化していく。私は、最初からオレンジ色のパプリカができると思っていた。