昨日は、お友達に会いに行く。マリンライナーの車窓からの瀬戸大橋記念公園
ラン、仕事、農作業の毎日の中で、偶に癒やしの時間を過ごす。一日が短く感じた。帰宅する頃、宇多津のゴールドタワーを背景に夕焼けが真っ赤で、まるで私の心のように燃えてる感じがした。
不思議の国のアリスの世界から現実に戻って、今日は、朝食後、番の州公園周回10キロと往復5キロの15キロ走る。10キロは、6分20秒ペースで走ったので、平均キロ6分29秒で辛うじて６分半を切れていた。平均心拍数137で暑い中、頑張った。
9月も中旬なのに香川の最高気温は、33度で暑い!早く涼しくなって欲しい。
