今回のTTで、私が1番自分に必要だと感じた課題は
ヨガのポーズではなく、自分の在り方
それは、大げさなものではなく
誰だって持っている癖のようなもので
皆それぞれ癖が個性になったり、特技になったりするのだろうけど
その癖を知って、意識を向ける方向を変えてゆく
春先から感じていた事が
改めて自分の眼の前にさらけ出されて
幾分、ストレスを感じ無いわけでも無いのですが
ココは、自分を成長させる絶好の機会と捉え
先ずは身体から、変化させて
ゆくゆくは私の目指す、不動のエネルギーを持った
柔軟な女性になりたいです(^_^)