☆ミセス・ベリーのＳｍｉｌｅダイアリー☆エレガントな女性目指してセルフプロデュース中（＾ｖ＾）
昨日とおとといのWSに、ケベック出身の
マーリーズも参加して
自分で育てたハーブで作った
100%オーガニックの
コスメを持って来てたので
分けてもらいました。
サンクリームも、ローズウォーターも
とにかくいい匂いで、すぐに馴染む！！
やっぱ、魔女の力はスゲー！
と、人知れず感動したベリーです☆
昨日に引き続き、WeylonのWS！
今朝も5時起きで朝＆午後のクラスに参加して
今、身体の8割が死んでます。
明日は不死鳥伝説出来るかな？
そんだけ動く事が出来る幸せ感じて
お休みなさい☆ミ
明日立てるかな？（笑）
朝6時半からクリアヨガのWS！
体の中を、シャープにそしてクリアにするべく
色々な呼吸法を教えてもらいました。
そして、お楽しみは
レッスンの後の
ビーガン朝ごはん☆
家に持ち帰って、有難く頂いて
休養したのち
第二ラウンド！！
午後の部に出かけました。
午後はそれぞれペアになって行う
ペアワークを取り入れた曼荼羅ヨガ
みんなで組み体操みたいに
キャーキャー言いながら
楽しみました。
明日も5時起きの朝クラス！！
頑張るぞーーーーー☆
今度のネイルは赤と水玉
水玉はまきこちゃん（仮名）の
こだわりレトロDot！
夏っぽくっていい感じ(^_^)
ネットで簡単に、
自分のアーユルベーダの体質が
分かるサイト見つけました。
基本の3タイプのうち
自分がどれに当てはまるかわかるのですが
なるほど納得！と思えるはず
是非お試し頂きたいテストです。
↓こちらからどーぞ
