O peso de hoje 今日の体重
Café da manhã 朝食
卵がけスパゲティーシソふりかけ
Almoço 昼食
Jantar 夕食
パンプキンスープ見かけはいいかも
中華スープ、シソふりかけ入り
O peso de hoje 今日の体重Café da manhã 朝食卵がけスパゲティーシソふりかけ
Almoço 昼食Jantar 夕食パンプキンスープ見かけはいいかも
中華スープ、シソふりかけ入り
最近はのり巻きから遠のく、ソウメンももういいや
洗濯に、掃除....
カロリーカボチャ横着して二段で焼いて外出、上の皿は炭化していた
カボチャの種を干すには絶好の日、全部のカボチャ割った
誰が殻をむくのか、俺か
また拾ってしまった、殻をむく技術は向上、明日もう一度煮出して完成
もらった落花生、塩茹でに
シソの実を食べるラー油と一緒に炒めてふりかけに
全カボチャ、裏ごしに２ｋ以上、秤を振り切る
黙々と一日中、家事をこなす
我ながらよくやるよ
結構楽しんでるだけどね
あ～あ旅に出たい
来週は黙々と山でも登るか
洗濯に、掃除....
カロリーカボチャ横着して二段で焼いて外出、上の皿は炭化していた
カボチャの種を干すには絶好の日、全部のカボチャ割った
誰が殻をむくのか、俺か
また拾ってしまった、殻をむく技術は向上、明日もう一度煮出して完成
もらった落花生、塩茹でに
シソの実を食べるラー油と一緒に炒めてふりかけに
全カボチャ、裏ごしに２ｋ以上、秤を振り切る
黙々と一日中、家事をこなす
我ながらよくやるよ
結構楽しんでるだけどね
あ～あ旅に出たい
来週は黙々と山でも登るか
