自転車のフロントホークのガタが気になって１年、そのうち折れるんじゃないか、修理に出そうと思ったが、まてよ、分解してみてみた。どうってことないネジを締める順番が違っていただけだった。できるじゃん。
O peso de hoje 今日の体重
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Almoço 昼食
生姜とニンニクスープでまるちゃんせいめん。
まるちゃんせいめん買ってしまった。
即席めんはいかん、食べてしまう。
生姜とニンニクとニンジンスープでまるちゃんせいめん
Jantar 夕食
鶏肉・水菜を炒めて普通にまるちゃんせいめん
サイクルコンピューターもなおるかも
