牛に引かれて善光寺参り

椅子無がこんなにストレスとは、なにもできず寝てしまった、腰も痛いし。

O peso de hoje 今日の体重




-537
-700
2a-1b-4t

Café da manhã　朝食


Almoço　昼食


Jantar　夕食
社食のかき揚げ蕎麦

昨日励ました奴が今日来ない、俺の貴重な昼休みを返せ！！社員も期間に押し付けないでおめえら何とかしろよ！！