fooの覚書き

アラフィフと言えなくなってきてさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

風邪うつった・・・。

2013-04-28 18:52:36 | 健康・美容
毎日がんばってロングブレス(朝食前)をやっております。
お尻の周りのたるみが若干持ち上がってきているような?
気のせい?
まあ、がんばります。

昨日は夫と道の駅めぐりでした。
朝食は食パンとコーヒー。
昼はホットもっとのお弁当。
私は「焼き肉コンビ」だっけ?焼き肉とからあげとフライだったっけ?
とにかく盛りだくさんで390円というお得で、おいしいお弁当にしました。
夫は私にめっちゃ勧められて「釜揚げしらす弁当」を食してました。
二人で、海を見ながら、んまかった
夜は、豚バラともやしのすき焼き風煮物、道の駅で野菜をたくさん買ったので、
レタス、ぶろっこりー、スナックエンドウ、中玉トマトのサラダ。
そして、納豆。
おいしゅうございました。

で、今朝になって・・
喉が痛い
長男は相変わらず、頭が痛いというし、
絶対インフルエンザやないん?と思いつつも熱はないんでね。
私は喉が痛くて、とりあえず、二男のカロナールを勝手に飲んで様子見てます。
少しよくなった?と思ったけどやっぱり喉が痛いので、
後で、長男にもらおうと思います、カロナール。
少し微熱がありそうなんですが、あまり計ると病気の気分になるのでやめてます。
さっきは37度ちょうどだった。

どうせ明日は何も用事がないので、ゆっくりします。
長男は調子悪いのに明日、試合に出ることになったらしい。
本来は出ない試合だけど、たぶんキャプテンとかいなくて後衛がいないんでしょう。
また、朝早く起きて弁当か?
ここんとこ、ず~~っと弁当の日々。
休みなく作ってます。
それだけ、がんばって長男も部活してるから、仕方ないね。

たくさん食べて元気つけたいと思います。