昨日の様子は書いたのに、食事を書き忘れてました
風邪でぼけてるってことで…。
朝食はパンとコーヒー。
昼は夫が休みでいたので、親子丼。
二人だけのときは、食べに行くことが多いのですが、
昨日はさすがに出るのもしんどくて、
食前、食後、横になってました。
10分でも寝る…みたいな、睡魔。
夜は味付け牛肉とピーマン炒め、レンコンキンピラ、ポテトサラダ、
味噌汁。
今週はずっとランニングしている二男。
走り終わって帰ってくるとお腹が空いてないんだそうです。
空きすぎて?わからんけど。
走る前に、ゼリーやら食べたり、飲み物をやたらめったら飲んでいるので、
水分でたぷたぷなんかもね。
それて、夕飯も少なめです。
私より背が高いのに、体重は5㎏くらい少ない。
長男もそんなときがあったけどね~。
これから筋肉が増えて太ってくるかな?
私は昨日はなにもできませんでした。
1日寝れればいいのかもしれませんが、それもダルすぎ。
昨夜はすっかり復活して、子どもたちの勉強や書類の手続きなど、
口やかましくしてました。
口やかましいのが元気のバロメーターやね。
やっぱり母は元気でないとな。

風邪でぼけてるってことで…。
朝食はパンとコーヒー。
昼は夫が休みでいたので、親子丼。
二人だけのときは、食べに行くことが多いのですが、
昨日はさすがに出るのもしんどくて、
食前、食後、横になってました。
10分でも寝る…みたいな、睡魔。
夜は味付け牛肉とピーマン炒め、レンコンキンピラ、ポテトサラダ、
味噌汁。
今週はずっとランニングしている二男。
走り終わって帰ってくるとお腹が空いてないんだそうです。
空きすぎて?わからんけど。
走る前に、ゼリーやら食べたり、飲み物をやたらめったら飲んでいるので、
水分でたぷたぷなんかもね。
それて、夕飯も少なめです。
私より背が高いのに、体重は5㎏くらい少ない。
長男もそんなときがあったけどね~。
これから筋肉が増えて太ってくるかな?
私は昨日はなにもできませんでした。
1日寝れればいいのかもしれませんが、それもダルすぎ。
昨夜はすっかり復活して、子どもたちの勉強や書類の手続きなど、
口やかましくしてました。
口やかましいのが元気のバロメーターやね。
やっぱり母は元気でないとな。