fooの覚書き

アラフィフと言えなくなってきてさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

忘れてた

2013-10-11 13:21:19 | 健康・美容
昨日の様子は書いたのに、食事を書き忘れてました
風邪でぼけてるってことで…。
朝食はパンとコーヒー。
昼は夫が休みでいたので、親子丼。
二人だけのときは、食べに行くことが多いのですが、
昨日はさすがに出るのもしんどくて、
食前、食後、横になってました。
10分でも寝る…みたいな、睡魔。
夜は味付け牛肉とピーマン炒め、レンコンキンピラ、ポテトサラダ、
味噌汁。

今週はずっとランニングしている二男。
走り終わって帰ってくるとお腹が空いてないんだそうです。
空きすぎて?わからんけど。
走る前に、ゼリーやら食べたり、飲み物をやたらめったら飲んでいるので、
水分でたぷたぷなんかもね。
それて、夕飯も少なめです。
私より背が高いのに、体重は5㎏くらい少ない。
長男もそんなときがあったけどね~。
これから筋肉が増えて太ってくるかな?

私は昨日はなにもできませんでした。
1日寝れればいいのかもしれませんが、それもダルすぎ。
昨夜はすっかり復活して、子どもたちの勉強や書類の手続きなど、
口やかましくしてました。
口やかましいのが元気のバロメーターやね。

やっぱり母は元気でないとな。

寝まくった

2013-10-11 10:10:46 | 健康・美容
風邪薬を飲んでいるせいか、やたらめったら眠い。
起きようにも体が眠りの世界へとずぶずぶ引きずり込まれていく感じ。
風邪薬とか、鼻炎の薬飲んだ後、よくこういう状態になりますよね。
寝て治せ!みたいな。
仕事でも病院に行くことが多いので、今年もインフルエンザの予防接種は必須です。
だいぶ風の方は調子よくなってきました。
仕事も夫があちこち運んでくれ~~、
その移動中も車の中で眠れるし、一仕事終わって、夕方も2時間くらい寝てました。
どんだけでも寝れる。
近所に騒音公害と言ってもいいんじゃないかというくらい、
日中、ず~~~っと電動のこぎりを使っている人がいて、うるさいんですが、
それも気にならない、むしろBGMと思えるほど寝てました。
この人の騒音にはたぶん近隣みんな迷惑かけられていると思うのですが、
日中だと、そう文句も言えないというか。
引っ越していただきたいのですが、なかなか難しいでしょう。
お義母さんが神経に触るようで、可愛そうです。
民生委員さんなどにいずれ相談すると話していましたが。
どうなることやら?です。

今朝も、薬のせいとは言えませんが、やたら眠くてみんなを送り出して、
リビングにぶっ倒れてました。
1時間くらい寝たかな?
今日は学習会も休んで、とにかく、明日からの全く連休でもなんでもない
ハードな3日間に備えます。
お楽しみもあるので~~~、元気にならないと。

いよいよ怒涛の日々が始まります。
10月末までは疾走するぞい~~。
夫に家の事は重々頼んでおります。
あなたが頼り、そして二男の自立を求む。

はぁ~~、だるい~~。
寝ます。