From my kitchen

私のキッチン発のパン、お料理、時々お菓子・・・のことなど書き続けて行きたいと思います。

せいろで蒸し野菜

2007-12-02 19:57:13 | お料理
最近<せいろで蒸す>という調理方法が流行しています。
新丸ビルにはmusmus(ムスムス)という蒸し料理専門店が出来て、話題になっていましたよね。
私は肉まん、あんまん、蒸しケーキなどを作るので、大きなせいろを何段も持っています。
道具もあるし、材料も直ぐに揃うし、手間もかからないので「やってみよう!」といつも思っていたのですが、蒸し器を出してくるのが面倒で今まで作らずにいました。
今日は冷蔵庫にいろいろな野菜があったので、思い切ってせいろを出してきて蒸してみました。

        
ホクホクに蒸し上がった野菜は美味しいですね。
いつも電子レンジを使っていたお芋類が特にホクホクに仕上がります。
蒸し時間が野菜によって違うのが難しいところなので、火の通りにくいものは少し小さめに切ったほうがよさそうです。
そしてブロッコリーなどは早めに取り出したほうが色がきれいに仕上がります。
しゃぶしゃぶ用の薄切り肉を白菜の上に乗せましたが、すべての野菜が蒸し上がってから短時間で仕上げ、火が通り過ぎないようにしました。

        
長崎チョーコーしょうゆの<かけぽん>というゆず醤油と自家製のゴマだれを添えました。

        
それからこちらは私の友達の弟さんが作っている<やまぼし島崎>のゆず七味とゆず胡椒。ゆずの香りが効いて美味しいですよ。(伊勢丹で売っているそうです。)
蒸し野菜にもよく合いました。
カリフラワーやレンコン、カブ、ジャガイモなどもよさそうですね。
寒い日に湯気の上がったせいろからいただくホクホクの野菜、これからのシーズンに活躍しそうなお料理です。


                     


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6 コメント

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なるほど^^ (satoko)
2007-12-02 21:20:31
こんばんは~~
私も一人用のミニ蒸籠でもやしや豚肉を蒸してポン酢でよく頂くんですが、こんな風にたくさんのお野菜角切りにね。
いいわね、お野菜たっぷりといただけるし、タレも数種類用意したらいいのね。

大きな蒸籠がほしくなっちゃったわ☆⌒(*^∇゜)v

愛犬ともご一緒なんですね~
是非私の画像掲示板にいらしてねU^ェ^U
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yum! (kaz)
2007-12-03 08:52:51
Madame Kさん、こんにちは♪
シンプルながらもお野菜の甘味と旨味が贅沢に引き出されています(ほれぼれ)。蒸籠って、本当に、棚から「よいしょ」と出すのが、何故か億劫ですよね。私も同じです(笑)。肉まんの恋しいこの季節、さらには蒸し野菜をメインに…と思うと、大きな蒸籠がほしくなりました
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蒸籠 (Kayo)
2007-12-03 13:55:29
飲茶で使うような小さな蒸籠も可愛いですが、大きいものも揃えておくと便利がよいですね。お野菜も蒸していただくなんて、とても新鮮な食べ方で驚きました。これだとたくさんのお野菜が摂れそうです。ホクホク感もさることながら、蒸すことによって素材の甘味も増しそうですよね。ビタミンなどの栄養も逃げないので、蒸すという調理法ももっと見直したくなりました。
付けダレや薬味をいくつか揃えておくと、飽きる事無く最後まで楽しめそうですよね。これからの季節はゆずの風味が良く似合いますね☆
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satokoさま。 (Madame K)
2007-12-05 02:14:00
satokoさん、コメントありがとうございました。satokoさんもせいろ、愛用していらっしゃるんですね。これからの季節はいいですよね。大は小を兼ねるんですけど、収納するのも、出してくるのも、ついつい面倒になっちゃうので、私は逆に小さいものが欲しいな~、と思っています!(笑)
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kazさま。 (Madame K)
2007-12-05 02:19:27
kazさん、コメントありがとうございました。蒸したお野菜、茹でたものとはまた違った美味しさがありますよね。材料をあまり選ばないし、調理も簡単だし。ただし、せいろの出し入れが、ついつい面倒になっちゃいますよね。ホント、そろそろ肉まん、あんまんが恋しい季節。せいろが活躍しそうですね。
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kayoさま。 (Madame K)
2007-12-05 02:24:36
kayoさん、コメントありがとうございました。最近は蒸し料理が流行っているようで、専門店ではなくてもせいろ料理を出すお店がよくTVで取り上げられています。シンプルな調理法ですが、素材の旨み、甘味が引き出されて、寒い時期には特に良さそうです。やっと重い腰を上げて出してきたので、これからは食事の支度に活用したいと思っています。
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