濃い練習だった

今日はみっちり3時間、濃い練習だった　久しぶりに行ったところでバドできて楽しかった☆

基礎打ちは、ドライブをどんどん突いてくる方とやることになり、遅れ気味になる　もっと前々で返せないと　クリアーの時から肩が痛くて、やばいなと…　プッシュもあまりいい調子ではなかった

ゲーム練習は前衛では相手のクロスネットに目が着いていかず、反応も悪かった　触れても沈められず、中途半端にカウンターを受ける　うーん、凄く前衛が上手い人がいて、ガンガン前で触って落として突く　見てると前でもすごく足使って動いてる　できるだけフォアで触るし、来るところに先回りして叩く　理想的だあ　前でもあれだけ足使えるといい！　真似したい！

スマッシュ、クリアーは肩が痛くて強く打てず…　カットスマッシュみたいなのでごまかすなど、ちょっと厳しかった　

2時間超えると、疲労がかなりきた　暑さと湿度にやられる　でもこれを続けるとスタミナつくかも

それにしても、目も見えにくいのもあるけど、肩が痛すぎるので、1週間くらいお休み頂こう悲