0728朝食：夏野菜のＡ定食 ／早昼食：（一人だったので）残り物で

オクラマヨネーズ
ツナショウガ
ラディッシュとキュウリの味噌汁（すり胡麻と）
温泉タマゴ
濃い生卵に見えるけれど中ミニトマトの超薄ダシ煮

ラディッシュを味噌汁にしたのは、
ラディッシュの葉が、サヨナラ状態だったので。
根の部分を味噌汁にしたらけっこうおいしかった。←　覚え書き


＿＿＿＿
昼食

家人は家人の用事で出かけ、
ボクは今日は昼食を食べ損なうスケジュールだったので、
まだ１０時半だったけれど、昼ごはんを食べることにした。

残り物でね、



と、思ったら、残り物がごはんとミソスープ（具ナシ）だけだった。

のだが、わりとこういう品数の少ないごはんが好きなので、満足。

ふりかけを見つけたので、栄養を考えてかけた。