１日２回のヨガが効く。

きょうはアメリカ帰りの友達と久しぶりに会うため最寄りの駅で朝の１０時に待ち合わせ。寝たら起きれなくなるんじゃないかと７時半に家を出発。

夜の闇は現実を隠してくれるが朝の光は現実をくっきり浮かび上がらせる。

あまりにまばゆいと逆に見えないっていう大義名分を手に入れたようで堂々としてられる。

とにかく１日のスタートは早いほうがいい。

８時からジムは始まるんだけど受け付けの周りには、おじいちゃん、おばあちゃんが会話を楽しんでいる。

僕は、いとうせいこうの「ボタニカル・ライフ」読む。

氏が都会暮らしの中でベランダで植物を育てる「ベランダ－」となり色々な植物との交流を描いた全記録である。

前に買ったサボテンを枯らしたり、

友達からもらったポトスをどうしようもなくしたりと愛情の薄い僕だけど、

今いえに1ハチだけ頑張っている植物がいる。

彼の生命力はすばらしく、真上に干した洗濯物から水分を得ようと上に向って伸びてる印象を受ける。

僕が水をやらないばっかりに強くはなっているようだけど明日こそはちゃんとやるからね。

とそんなことをおもいつつ朝ヨガ。

いつもより体が前に倒れる。足を伸ばした状態でおでこに膝小僧がぶつかる。さっきやったパワーヨガでも前屈が楽にできた。

１日２回もやればね。最後の死体のポーズのとき、一瞬寝ちゃったからね。

今パソコンに向っている状態みたいに眠気のピークだったよ。

次の日になれば身体は元通り。やりがいだらけだねー。