ウコン

一昨夜のテレビで、ターメリック（ウコン）がダイエットに効くと言っていました。
クルクミンという成分が脂肪の細胞分裂を抑制してくれるそうです。
また、ウコンは肝機能を強化して、胆汁分泌を促進する作用や利尿促進作用があるということで有名ですよね。

今日、スーパーへ買い物に行くと・・・
テレビの影響ってすごーい！ターメリックの棚は売り切れ(--;)
買おうと思ったのに～残念！


ウコンは身体に良いと聞いていたので
実は・・・先日から、ウコン＆ジンジャーエール酢を飲んでいるんですよー
焼酎と割ってもいいらしいですが、
私はお酒が飲めないので・・・ソーダーでジュースにして飲んでいます！

　　　　　

お酒が好きなメイパパは焼酎で割ってね！


今日は、研修で但馬長寿の郷に行ってきました。
福祉用具の体験コーナーで説明を聞きました。
こんなにたくさんの福祉用具があるんだとビックリ！
そして、一つ一つ丁寧に説明していただきました。
携帯でパチリしたので、写りが悪いですが・・・

　　　　　

ここ但馬では、歩行車（シルバーカー）の中でこの豹柄が一番人気らしいですよ(^^)

　　　　　

実際の部屋も再現してあります。
これは浴室

　　　　　

介護が必要になった時、自宅の改装を考えるとき、
福祉用具が必要になった時など
一度見学してみるととっても参考になりますよ！

そばの乾燥

先週の晴れた日に、我が家のそばも“唐箕 （とうみ）”で仕分けしました。
　
動かしている時は、手伝いで手が離せなかったので
仕事中の写真はありませんが・・・
ひと仕事終えた後の、我が家の“唐箕 （とうみ）”です。

　　　　　　

まだまだ、いい仕事してくれますよ(^^)v


そして、そばの実を天日干しします。

　　　　　

ブルーシートの色で、白っぽく写ってしまいましたが
天日干しして水分が１５％をきるように調整します。


おみやげを頂きました！
台湾みやげです(^^)v
ありがとうございます☆
おいしそう♪

　　　　　

今日はとっても疲れたので、甘い物が欲しいなぁと思っていたところなのです♪
早速いただきます(^^)/

隣村のジャック

　但東からの帰り道、散歩中の隣村のジャックラッセルテリア（女の子）に会いました。
前に会ったのは約２年ほど前かなぁ～
名前をド忘れしちゃったーごめんなさい(--;)
もう６歳になったそうです？！
ということはメイよりお姉さん？

　　　　　

メイより小さ～い(--;)
毛が長いタイプです。

　　　　　

猟犬に噛まれて瀕死の重傷を負ったそうですー！
治ってよかった☆


久しぶりに、今夜は茶碗蒸しを作りました♪
銀杏をたくさん入れて(^^)v

　　　　　

収穫した柚子を載せて・・・
ふんわりと柚子の香りがして、いい感じ☆


　　　　　

シイタケ栽培

　来年のシイタケ栽培の準備のため
山に入り原木採取しました。

　　　　　

　　　　　

原木にシイタケ菌を植えると、シイタケくんが出ると思っていたのですが
出るには出たけど・・・たくさんは出ませんでした(--;)

いろいろ勉強して、来年はもっと上手に栽培したい～！（メイパパ）


kazeさんから頂いた牛ふんがイノシシにやられないように
防護網を張りました！

　　　　　



先日、職場で注文したラスクが届きました。
たくさんの種類がある中で私が注文したのは・・・
だーいすきなチョコレートのラスク♪

　　　　　

早速試食しました！
チョコレートたっぷりでおいしいです☆☆

クリーン作戦

今朝は村をあげてのクリーン大作戦が行われました～

道路脇のゴミを拾っていきます

　　　　　

道路の下側のた草薮の中には、ゴミが一杯～(--;)！
投げ捨てられたゴミや水に流されて溜まったゴミが化石のようになって入り込んでいました。

　　　　　

こんなにたくさんのゴミがありました！

　　　　　

ポイ捨てをする人がたくさんいるんですね(--;)


クリーン作戦の後は、村の農作物を鳥獣害から守ってくれていた電気柵の撤去作業が行われ、
その後は、そばの稲木の撤去作業です！

　　　　　

　　　　　


すごーい！
こんなに立派なお魚を頂きました！
ありがとうございます♪
釣りたて、新鮮です☆
　
　　　　　

早速、お刺身にしました！
おいしかった～(^^)ｖ幸せ


今夜は・・・満月？！
とってもキレイな月が出ていましたよ♪