満天の星に向って祈りを

1：28の目覚め...早過ぎ、アラームで次は5：00に起きた！
布団の中で、錦織圭vsライアン・ハリソン(アメリカ)戦をＴＶ観戦。
世界ランク110位、３つ若い相手をストレートで退けた。
氷点下2.4℃の寒い朝だった。昨夜の夜空...見上げるゆとりゼロ！
満天の星に向って、祈りを捧げることは出来なかった...が、
母の左手を握り、言葉には出さなかったが...感謝を込めた！

今日の心得..　-自由な生活に警鐘を！-
『体の疲れがたまっているから、気持ちの緩みは禁物。
ひょっとして思いもよらない喜びごとがあるかも。』
そんな喜びをいつも期待しながら、張りのある人生を...。

朝食を済ませ、直ぐにお袋を見舞って来た。
教えておいた錦織圭の試合、しっかりと見ていた...
眠れなかったら見るといいと、言っておいたのに
3：58に目が覚めて...、偶然にも点滴薬の交換アラームに起こされたと！
試合開始は5：00からだったので、1Ｈほど待って…最後まで
ボロボロの身体になっても、気持ちは若者のように元気だ！。
足をもんだり、背中を掻いたり…手をもんだり...、感謝を込めて。
遅れて妻は、お袋の大好きなコーヒー牛乳を買って来て...
少しずつ、少しずつ...旨そうに味わいながら飲み込んでいた。
体温は36.5度に、薬が効いて痛みは無く...表情は良かった！
両足ともパンパンに腫れて、むくみは残っていた。
それでも、昨夜の満天の星が、尊いこの命を守ってくれた...。
ありがとう...

簡単に昼食を済ませた。健康であるためには？間食改善を！
甘党の私は、糖分を取り過ぎている？血圧改善しないと！
大好きなラムレーズン入りのチョコを、１片だけに...

干しリンゴに...、ヨ－グルト切れで今日は豆腐と...
長い午後の時間を、他には一切口にすること無く過ごすことに！

他に少しでも散歩が出来ると身体にいいが…、この辺りでは...

母の見舞いに行って来た、夕飯を食べ終わるまで...
とは言ってもほとんど残していた。オレンジを２切れ、
お粥を３口に手をつけただけ...後は鳥肉のステーキとか
ダイコンの煮付け、もやしの和え物は、見向きもしない！
午後は、相撲を二人で見ていた...、良く知っていること。
足のむくみは、少しだけ改善していた...。

思いもよらない喜びごとに期待したが、馬鹿だった...(笑)
この実態の中で望める訳が無い...嫌な事のみ台頭して！
晩酌も簡単に済ませ、ＰＣの前...ひらいた！ xxx

人の命のはかなさ…、短期間でしたが親しみを覚え気持ち良く
支援させて頂いた方の訃報をネットで知った！ご冥福を...。

ジャスト０℃の予報になっている明日の朝、春を体感できる
週明けの、穏やかな始まりになりそう！早く暖かな季節よ、
やって恋？、池の鯉？　身も心も凍えてしまう...信州の冬！
お袋は起き上がると、吐き気がするらしい...ここ2～3日。
食べた後２Ｈは、寝てはいけない象さんと言い残して来た！
調子の出ない...歯車の噛み合わない日々がつづく...。
血圧も鯉のぼり？いや...うなぎ昇りで困ったもの！
適度な運動と、食の改善で解消したいと...無理かな？

ｘｘｘ

Antonín Leopold Dvořák
アントニン・レオポルト・ドヴォルザーク
(1841年-1904年)は、チェコの作曲家。

"「交響曲第9番ホ調作品95『新世界より』」"
　　　　　　　　　　　　　　　　　（1893年)を聴く。
第1楽章　Adagio - Allegro molto
第2楽章　Largo
第3楽章　Scherzo. Molto vivace
第4楽章　Allegro con fuoco