苦しめられる...

22.1℃の朝、5:53SOSと膝痛に歯痛...6:30起床、はばかり無しヨ。
浅い夢の世界 から現実に戻ると、この痛みに苦しめられる日々。

食パン2枚の朝食を済ませ、平日はﾓｰﾆﾝｸﾞｼｮｰを見て過ごす...
出荷作業を並行して完了、僅かばかりで15分の所要時間だった。
開店前の直売所に寄り、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰとｲﾝｹﾞﾝ類を置き...畑へ向かった。

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ畑にて作業開始。26.5℃で日差し強く、暑い...
妻は、そろそろ最盛期を迎えつつあるﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰの収穫に専念する。
　
　
収獲期が短いﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ、二人では間に合わない程...成熟が加速する。

この間に私は草刈りを実施...ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ畑の内部を完了させた。
　

スッキリさせたところで、毎年楽しみにしている親戚･知人を招待することに！。

作業がトロくて13:30になってしまった、
弱体化したね...暑さで体力消耗する。日差し陰るも、Max.27.9℃。

おにぎり1ヶの昼食を運転しながら済ませ、Ｑちゃんの待つ家路を急いだ。

帰宅して、疲れているけど直ぐに出荷選別を開始...目を凝らして！。
小一時間かけて選別を済ませ、今回は5kg以上の収量となった。

晩飯は、切り身の鮭の塩焼きで簡単に済ませ...腹八分。
食休みの後...風呂を済ませた、11分の入浴ﾀｲﾑでｻｯﾊﾟﾘした。
風呂上りのﾊﾞｲﾀﾙﾁｪｯｸはいい値、体温37度 で132-75-69...安堵。

介護40年は大変なこと、政権交代を急がないと危ない...無作為。
ストレス解消法は睡眠だけ、さて寝る...浅い夢へ又明日。
ましてや体調不良が重なれば最悪、せめて健康体でと手を合わせる日々･･･