眠れないのに...

▲1℃の朝、SOSと自分の寝言で目覚め...6:50起床、はばかりへ。
眠れないのに起きる気がしなくて、ｱﾗｰﾑを幾度も止めて寝坊助さん。

すること無くて体調不良も辛い、春まで頑張る体力はあるのか...
元気だった消化器官にも陰りが、朝食はお粥で済ませ...腹七分。
これと言ったｱｸｾﾝﾄの無い1週間だぁ、素人治療で刺激を与える。

何があろうと時は淡々と流れる、人を選ばずだね...
昼食はﾁｰｽﾞﾄﾞﾘｱ、量が多いので半分残すつもりが完食...満腹に！。
あの大好きなチーズケーキを思いながら 、ペロリ食べ切った。

新聞に目を通した後、折込みチラシでゴミ箱7ヶを折り込んだ。
次に北風小僧の吹き荒れる保管場所から、出荷NG品のｼﾞｬｶﾞｲﾓを
取り出し発芽した芽を取り除き水洗いして、下処理を済ませた。
　
昨年周ちゃんの実家から頂いた冷凍品、梅ヶ枝餅がまだあって...
　
大したことじゃ無いけど一汗かいたので、甘い物を食べひと息つく。

懐メロ＆星占いetc.･･･

　
☆日々のチェックは、「星占い」と…「健康管理」を！。
☆私の本棚…
　　～晴耕雨読～
☆たく農園だより…、
　2011年より、当園のﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰを使って頂いています。
　『 エスプレッソ＆ジェラート・バー カフェ・テラ !』
☆インターネットラジオ　LISTEN FREE(無料)
　「OTTAVA(ｵｯﾀｰｳﾞｧ)」　「らじる★らじる」　[ラジコ]
☆暇な時に一日一回体操を！(運動不足解消/ストレス解消)
　「ラジオ体操第一(3'21")」　「ラジオ体操第二(3'10")」
　「みんなの体操(4'26")」　　「ヨガ」
☆懐メロ：歌は世につれ世は歌につれ…、歌が好きだった！
　酒飲んではカラオケに…、今思えばエレジーばかりだった。
　唄える曲、何んとか唄える曲、好きな曲だけを…、
　哀しい曲もある、唄えない曲もあるが…、いい歌だけを！　
　重複無しでカウントを続け･･･1994曲も好きな歌があった。
　2017.08.09にPC故障によるデータ紛失のため...終了。　 　
☆聴きたい曲：Today
　「想い出通り-南沙織-」

☆時々聴きたい曲：
・「Medley-野口五郎/西城秀樹/郷ひろみ-」
・「はじめての出来事-桜田淳子-」
・「365日の紙飛行機-山本 彩-」
・「よければ一緒に-kan-」
・「ごめんね・・・-林部智史-」
・「いつまでも好きでいたくて-Wink-」
・「この愛いつまでも-加山雄三-」
・「ふたたびの-小林幸子-」 「-森 昌子-」
・「花-森山直太朗/中 孝介-」
・「涙くんさよなら-鈴木雅之/松下奈緒-」
・「あなただけを-初代ジャニーズ/あおい輝彦-」
・「青い山脈-南 沙織他-」
・「SACHIKO-ばんばひろふみ-」

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