長いと老化症状...

▲4℃の朝、SOS2回で寝坊助さん...6:45起床、はばかりへ。
男女･身長･体重を問わず排尿は21秒で、長いと老化症状だと！。

最近何かと体力の衰えを感じることが多くなった、残念で悲しい...
刻み長ネギやらをまぶし、納豆ご飯で朝食を済ませ...腹八分。

妻は外出して昼は戻らないとのことで...
昼食は、食パン1枚で簡単に済ませ...腹六分。
毎日苦しくなる程食べ過ぎているので、これで丁度いいカモね。

獣に食べられ食べ残しのｼﾞｬｶﾞｲﾓ、全く売り物にならなかった。
作り置きのﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞが終わり、まだある在庫を出し下準備した。
妻が帰宅したら作ってもらう、ジャガバターでもいいかな！。
　
サイズは小さいけど甘味があり美味しいジャガイモ、無駄にせず食べ尽くす。

15:00過ぎに妻は戻った、私は新聞ﾁﾗｼでｺﾞﾐ箱12ヶ作っただけ。
晩飯は、餃子のせいろ蒸しで簡単に済ませ...腹八分。
更に今日は鏡開きと言うことで、お供え餅を食べ超満腹に！。

風呂は洗髪洗体して短浴だった、ﾋｰﾄｼｮｯｸが頭から離れない。
外は▲2℃、ﾆｭｰｽｷｬｽﾀｰを見る...ロス山火事で１万棟損壊だと！。

見えない敵との戦いで感染防御は困難極まりない、冬は嫌いだ。
ぬくぬく湯たんぽの待つ床へ、さて寝る...浅い夢へ又明日。
やっとこすっとこ1週間が過ぎた、農閑期は本当に長く感じて辛い日々･･･