起きる気力...

▲1.5℃の朝、SOS2回で冴えない眠りで...6:50起床、はばかりへ。
目覚め悪い朝で当然起きる気力無し、ｱﾗｰﾑを止め続け...寝坊助さん。

陽射しはあるが冬、外は冷たい東北風が午後から強まるとか...
朝食は、食パン2枚で簡単に済ませ...腹八分。
見たくも無いが崩壊一途の世界動向をﾁｪｯｸ、PCと睨めっこする。

あんなに元気だった消化器官に陰り、間食しないで我慢した...
昼食は、即席ラーメンで簡単に済ませた...しっかり咀嚼で腹八分。
胃袋がチクチク痛む、午後も何も食べずに過ごそうと思う。

午後はやっと新聞に目を通す気になり、開いた...
地方紙は、昨日の全国男子駅伝の結果を大きく報じていた！。
　
　
読み終わると、農閑期の日課となっているゴミ箱折りを開始...
　
胃の痛みを感じながら、早く治ってくれと願いながら...6ヶを折り上げた。

駄菓子食べてる時間も暇潰しになること、間食我慢で良く分かった。
晩飯は納豆ご飯と、苦手の魚は焼き塩マスを食べ...腹八分。
食べ出すと胃痛が再発するも、残さずしっかり咀嚼して食べ切った。

風呂は今日も温まっただけ、体調今一だから短浴で済ませた。
長い1日がやっと終わった、さて寝る...浅い夢へ又明日。
消化が進行して痛みは抜けたけど...重たい胃、一晩で回復する体力はあるか･･･