七草がゆで健康祈願を☆

いつもありがとうございます。はらっちです



七草がゆ(季節の若菜）で健康祈願を！！


本日1月7日は五節句の一つ七草です。

人日（じんじつ）の節句ともいわれています。

正月七日に春の七草を入れたおかゆを食べ、無病息災を祈る行事です。


七草とは


せり、なずな、ごきょう、ほとけのざ、はこべら、すすな（かぶ）、すずしろ(大根）


のことです。スーパーでも七草がゆセットが売られているので手に入りやすいですね。


みなパワーのある若菜で元気を得られる風水食でもあるのです。


七草全部そろっていなくてもいいそうです。新鮮な若菜を前日に刻んでおくといいとか。


我が家も昨夜のうちに七草を刻み、今朝は七草粥を作って皆で食べました


なんだか元気が出てきたような気がします






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