チリ大地震支援ツイッター募金終了いたしました。

ご協力ありがとうございました


チリ大地震支援ツイッター募金は３月31日10：00をもって終了いたしました。
2010年３月２日のスタート以来、みなさまのご協力によって生み出された寄付総額は296128円となりました。

皆さまに代わって、以下の企業が国際協力NGOセンターを通じて下記の４つの支援団体に寄付いたします。


募金状況は、こちら（フォローする）
ツイッター上にて報告しますので、フォローをお願いします。.
2010年３月２日～３月31日10：00ＡＭまでにみなさまのご協力によって生み出された寄付総額は296,128円となりました。皆さまに代わって、株式会社ディ・エフ・エフが国際協力NGOセンター（JANIC）を通じて下記の４つの支援団体に寄付しました。

（特活）ICA文化事業協会
（特活）ADRA Japan
（特活）AMDA
（特活）ワールド・ビジョン・ジャパン
.
2010年１月21日～３月１日10：00ＡＭまでにみなさまのご協力によって生み出された寄付総額は242,748円となりました。皆さまに代わって、株式会社ディ・エフ・エフが国際協力NGOセンター（JANIC）を通じて下記の11の支援団体に寄付しました。

（特活）ICA文化事業協会
（特活）ADRA Japan
（特活）AMDA
（特活）グッドネーバーズ・ジャパン
（特活）国境なき医師団日本





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昨日は満月でしたね～

満月に通帳や財布をかざし振ると臨時収入が入るというおまじないがあります。
私はそのことを満月のフリフリ～♪と呼んでいます。


フリフリで注意すること
通帳を振る場合は問題ありませんが、お財布を振る時には、お財布の中から支払いに関するもの（クレジットカードやレシートなど）を出してから振ってください。現金は入っていてもいなくてもＯＫ

本日でも満月効果があると思いますのでまだの方は、是非お試しあれ～



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誰が一番悪い？

いつもありがとうございますはらっちです
本日は暖かい熊本県湯前町です。今まさに桜が満開です
ちなみに本日の写真は先ほど撮ったものです。


誰が一番悪い？

　昔々、あるところに、貧しい夫婦が住んでいました。夫婦には二人の子供がおりましたが、あまりの貧しさで、子供に充分たべさせてやることもできませんでした。
　貧しさから脱出するために、夫が一年間出稼ぎに出ることになりました。夫は一年間身を粉にして激しく働き、毎月そのお金を送っていたのでかなりのお金が貯まりました。

　もうすぐで一年間の出稼ぎが終わるというころ、夫は無実の罪で監獄に入れられてしまいました。心配した妻は、夫に会いに監獄までいきましたが、監獄の監守は、夫に会わせてくれませんでした。
そして監守は、「あり金を全部もってきたら、夫に会わせてやる」と言いました。

　裁判の日まで待てば、妻は夫に会うことできたし、裁判になれば夫の無実は証明されると思われました。しかし、裁判が待ちきれなかった妻は、夫が稼いだお金をすべてもって、ふたたび監獄に行き、正直なことにすべてを監守に渡しました。

　こうして妻は夫に会えたのですが、話を聞いた夫は、「俺が一年間も働いて稼いだお金を、すべて他人にくれてやるなんて！」と失望し、妻を離縁しました。
　ことの一部始終を聞いていた監守は、「俺の知ったことではない」とつぶやき、大金を手に入れたことを喜びました。



　さて、この話には夫と妻と監守が登場しますが、この三人の中で誰が一番悪いと思いますか？あまり考えずに、直感的に答えてみてください。



このお話からどんなことが言えるのかは次回のブログでお知らせします。
お楽しみに




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新月の願い事（魚座の新月です♪）

またまた新月がやってきました！（一ヶ月経つのが早いこと＾＾）
お知らせが随分遅くなってしましました(^^;)

８時間以内は間に合いませんが４８時間以内には今からでも十分に間に合いますので、新月の願い事を紙に書いてみませんか？


２０１０年３月１６日、午前６時２分頃、魚座の新月になります


魚座の新月に適した願い事


　うお座の新月は、こんなお願いをかなえるパワーが強力です。

　 ★献身的な願い事
　★スピリチュアルなパワーの向上
　★精神的な心の内側に関するお願い
　★宇宙の力や聖なる力を授かるお願い
　 ★依存心をなくすお願い
　★心配事やネガティブな考えを浮かばないようにするお願い

　身体では、皮膚、くるぶしから下の足、リンパに関する病気や免疫系の不調に効果的です。

　うお座の新月のお願い例文

　・私は、○○(家族の名前など）が幸せを感じるように行動ができ ます。
　・私は宇宙の法則を感じることができるようになります。
　・私は（天使）のような存在からいつも守られています。
　・私の 勘が鋭くなり幸運をキャッチすることができます。
　・これからは、一切お金の心配なしに生活ができます。
　・私はもう体の不調を心配なしに健康になれます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・など

　「感じる」、「優しい」、「守る」、「心配なし」にがキーワードです。
（新月のデクラレーションより）


３月１８日午前６時２分で４８時間経ちますのでそれまでに書きましょう



～新月の願い事が初めての方のために～


新月の願い事を書くにあたって気をつけることがあります。


願い事は２～１０まで。

必ず私（自分）を主語にして書くこと。

すでに叶ったものとしてまたは進行形で書くこと。

ひとつの文章に願い事は１つだけ書きます。

込みいった願い事は２つに分けて書きます。

最後に日付と自分の名前を書きます。


　　１つでも叶うと嬉しくて新月が来るのが待ち遠しいです
　　新月の願い事に興味がある人はやってみてくださいね






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第３８回天草パールラインマラソン大会

健康マラソン発祥の地、天草で「おそいあなたが主役です」のキャッチフレーズでおなじみの
天草パールラインマラソン大会（３月１４日）
に参加してまいりました。


参加者は約４３００人、ゲストはマラソンランナーでタレントの松野明美さん
受付は地元の中学生が担当でした。他ボランティアのかた多数で３８年も続いているのでさずが慣れていらしてスムーズな対応でありがたかったです

参加賞はバスタオルとパール柑、昼食はおにぎり２個、スペシャルうどん、らくのう牛乳で、無料で温泉に入れます。スパタラソでは有料ですがゼッケンを提示すれば２割引きで入浴できます。


開会式の冒頭、昨秋お亡くなりになられた大会創設者で前大会委員長の加地正隆さんを忍び
１分間の黙祷をさせていただきました
「おそいあなたが主役です」を提唱された加地さん、毎回スタート前、ランナー達に「帰ってこいよ～」と激励の言葉をかけて下さっていました。もうそのお声を聞くことがないと思うと淋しいです


ゲストランナーの松野明美さんを生で拝見できラッキーでした
近頃のTVではお笑いっぽいキャラで扱われていますが、ご本人は優しそうでお元気で小柄で可愛らしい方でした
お写真も撮らせていただいたのですが残念ながら逆光でした＞＜


松野さんは１０キロのコースに参加でした。私は２０キロのコースに出場したので松野さんと一緒に走ることができず残念でした
「１０キロにすればよかったかな」とも思いましたが、走ってみたら１０キロの倍、２０キロも楽しく走らせていただいたのでやっぱり２０キロに参加してよかったです


今回は仮装を渋る相方と一緒にソフトバンクフォークスのキャラクターハリーとハニーの被り物とユニフォーム姿で走りました
相方は被り物デビューで恥ずかしそうでしたが、被り物のお陰で、ひときわ応援してもらえる幸運に次第に手を振ったり「ありがとうございます」とお礼の言葉を返したりして楽しそうでした
これを機に仮装に目覚めるかも


参加者の中には８０代のおばあちゃまが１０キロ走られたので素晴らしいと感動しました
私も健康に年を重ねて８０代まで走れたらいいなぁ


おそいあなたが主役ならではの大会だから健康でありすれば私が８０代になっても完走させていただけるかも
元気なお年寄りランナーさん達のお陰で長生きする楽しみがまた一つ増えました


天草パールラインマラソン最高


携わったすべての方にお礼申し上げます。
ありがとうございました





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☆おそいあなたが主役です☆

第38回　天草パールラインマラソン大会
が、明日３月１４日(日）に開催されます。


天草パールラインマラソン大会と言えば、おなじみのフレーズを思い出します。

「おそいあなたが主役です」
このフレーズがとても気に入っております（おそいあなた・・・って私のことを言っているようで、おそい私が主役だと勝手に思っています）
他の殆どのマラソン大会やロードレースとは違い、時間が決まっているのですがアバウトでタイムを競わない、とてもおおらかな健康マラソンそのものです。

マラソン初心者にも向いている大会だと思います


しかも３０歳未満の男性は参加することができないのです。（２０キロの部）
参加資格が３０歳以上だからです。


遅いあなたが主役ですから若くて速いあなたは出たくても出れない・・・。
（女性は１８歳以上OKです。）

なので出場者の平均年齢が他のマラソン大会と比べると高いです


参加者には７０代や８０代の方もいらっしゃいますが、皆さん実年齢より１０歳２０歳は若くみえます
この天草パールラインマラソンも若さを保つ秘訣なのかもしれません

参加者のお話を聞くと定年してから走り始めたという方もいらっしゃいます。
ご夫婦での参加も多いです。お元気で輝いている人生の大先輩を拝見するのも楽しみの一つなのです。
第二の人生を天草パールラインマラソンに参加して楽しまれるご夫婦をみてると羨ましい

私がその年齢になってもパールラインマラソンに参加して若々しくいられるかな



いよいよ明日開催です


私は２０キロの部に出場します。ゼッケン１７３番を見つけたら
「はらっち」
と声を掛けていただけるととても嬉しいです


昨年は１０キロのコースに参加したので２０キロは初めてなんです。
２０キロのコースで、どんなドラマが展開されるかとても楽しみです


参加者の皆さんと一緒に、
ワ（わくわく）
イ（いきいき）
ド（どきどき）
に楽しみたいと思います




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愛ぽんちゃんの歌・広瀬香美さん

おはようございます。はらっちですいつもありがとうございます


大好きなアーティスト広瀬香美さんがツイッターをやっているのを知り、ツイッターでフォローさせていただいています。

ツイッターでフォローするとフォローした相手のつぶやきがみることができます。



広瀬香美さんのツイッター（つぶやき）で知ったのですが、

広瀬香美さんの作った「愛ぽんちゃんの歌」がユーチューブで聞けるんです。
たぶんネット配信やCD発売はされていないと思うので聞ける人は超ラッキーですよ。

明るくて元気がでる曲なので少しでも多くの人に聞いてもらえたらいいなぁ。


この歌を聴きながら体を動かすとHappyな気分になるかも
私はベリーハッピーでした


愛ぽんちゃんの歌


いかがでしょう？Happyな気分になりませんか
この歌がCMで流れないかなぁとひそかに願っています







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風水テク（厄落とし）

おはようございます。はらっちですいつもありがとうございます


本日は厄落としの風水テクをご紹介します。
23時までに布団やベッドに入って厄を持ちこさない

風水では、23時に次の日が始まると考えるので、この時間までに布団やベッドに入るようにしましょう。
その日のうちに床につけば、厄を次の日に持ち越さないことになるからです。
すぐに眠れなくても、床に入ることだけは実行しましょう。
仕事が残っているなら、23時前に10分ほど横になった後、ベッドを抜け出してもOK



ツイてないなら湯船に粗塩を入れて入浴しよう

ツイてないときは、お風呂で厄を落としましょう。
湯船にひとつまみ（２０～３０グラム）の粗塩を入れて軽く混ぜ、お湯にのんびり浸かってください。
厄が汗と一緒にゆっくりと体から流れ出ていきます。
バスルームの環境が悪いと厄が落ちにくいので、換気を良くして、ラベンダー色やブルーのタオルや小物を使うといいでしょう。


ちなみに明後日3月11日はラッキーデーです。迷いを断ち切り、決断するとよい日です。
迷っていることがあるなら、春の風を浴びたり、神社に行ったりしましょう。
吉方位の温泉も、迷いを払拭して運を上げる効果があります。


（Ｄｒコパ風水開運BOOKより)

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チリ大地震支援ツイッター募金

私がツイッターを始めたきっかけはハイチ緊急支援ツイッター募金でした。
ツイッターという言葉は知っていましたが、ツイッターが何なのかもわからず無料で募金できるというだけで始めたのでした。

お陰さまでハイチ緊急支援ツイッター募金は、242,748円集まりました。
各団体に寄付されたようです。
ご協力ありがとうございました


そして、3月2日より

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ただし、つぶやき募金はお一人さま一日に1回のみです。
一人一日わずか1円の募金ですが、10000人つぶやいてくだされば10000円の募金になります。

貴方の愛でコツコツと毎日つぶやいてみませんか？



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心のバリアフリー宣言

こころのバリアフリー宣言


～精神疾患を正しく理解し，新しい一歩を踏み出すための指針～


【あなたは絶対に自信がありますか，心の健康に？】

第１：精神疾患を自分の問題として考えていますか（関心）
　・精神疾患は，糖尿病や高血圧と同じで誰でもかかる可能性があります。
　・２人に１人は過去１ヶ月間にストレスを感じていて，生涯を通じて５人に１人は精神疾患にかかるといわれています。

第２：無理しないで，心も身体も（予防）
　・ストレスにうまく対処し，ストレスをできるだけ減らす生活を心がけましょう。
　・自分のストレスの要因を見極め，自分なりのストレス対処方法を身につけましょう。
　・サポートが得られるような人間関係づくりにつとめましょう。

第３：気づいていますか，心の不調（気づき）
　・早い段階での気づきが重要です。
　・早期発見，早期治療が回復への近道です。
　・不眠や不安が主な最初のサイン。おかしいと思ったら気軽に相談を。

第４：知っていますか，精神疾患への正しい対応（自己・周囲の認識）
　・病気を正しく理解し，焦らず時間をかけて克服していきましょう。
　・休養が大事，自分のリズムをとりもどそう。急がばまわれも大切です。
　・家族や周囲の過干渉，非難は回復を遅らせることも知ってください。



【社会の支援が大事，共生の社会を目指して】

第５：自分で心のバリアを作らない（肯定）
　・先入観に基づくかたくなな態度をとらないで。
　・精神疾患や精神障害者に対する誤解や偏見は，古くからの慣習や風評，不正確な事件報道や情報等により，正しい知識が伝わっていないことから生じる単なる先入観です。
　・誤解や偏見に基づく拒否的態度は，その人を深く傷つけ病状をも悪化させることさえあります。

第６：認め合おう，自分らしく生きている姿を（受容）
　・誰もが自分の暮らしている地域（街）で幸せに生きることが自然な姿。
　・誰もが他者から受け入れられることにより，自らの力をより発揮できます。

第７：出会いは理解の第一歩（出会い）
　・理解を深める体験の機会を活かそう。
　・人との多くの出会いの機会を持つことがお互いの理解の第一歩となるはずです。
　・身近な交流の中で自らを語り合えることが大切です。

第８：互いに支えあう社会づくり（参画）
　・人格と個性を尊重して互いに支え合う共生社会を共につくり上げよう。
　・精神障害者も社会の一員として誇りを持って積極的に参画することが大切です。

（障害者白書H16年版より）





昨日は満月でしたね。満月のお財布フリフリするのを忘れちゃったので今日フリフリしたいと思います。

ハイチ地震緊急支援ツイッター募金

3月1日10時に終了いたしました。
ツイッター募金は、お陰さまで242,748円集まりました。
ツイッターでつぶやいてくださった皆様ありがとうございました。


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