３月１２日に開催された名古屋ウィメンズマラソン２０１７
これらの勇気がわいてくる言葉が完走する力に変えた！
この笑顔が、強さの証明。
走るのが好きな、わたしが好きだ。
いま震えている脚が、これからの自信を支えてくれる。
この汗は乾く。この痛みは治る。この誇りは消えない。
走って走って、手に入れたのは、ジブンを信じる力。
自分と対話しながら、今もてる力を出し切り、完走した達成感だけではなく、
共感できるこの言葉を胸にこれからを力強く生きてゆきたい！
ありがとう
完走賞のティファニーのペンダント
まずは、
ヒミツの県民ショーで話題になった
愛知県安城市の「北京飯」
味噌見込みうどん、味噌カツ丼
山ちゃんの手羽先～
コメダ珈琲は熊本にもあるが、本場の名古屋で🎵
定番のモーニング
そして～
シロノワールならぬ、
小倉ノワール🎵
全部美味しい
熊本にやってくるまで暮らしていた名古屋市内のアパートに行ってみました。
30年前から20年前まで住んでいたアパートです。
あの頃でも既に築１５～20年位だったから、壊されてる可能性が大だと思っていました。
トイレバス付き、４畳半、６畳の和室の２DK。
当時の家賃は３００００円、駐車場３０００円、共益費１５００円
和式の水洗トイレに都市ガスの檜風呂でした。
檜風呂が老朽化し浴槽の隙間から水が漏れたりしましたが木の香りが好きでした。
近くの古いアパートはマンションに建て替えられておりましたが、
奇跡的に当時のまんまの外観で残っていました！
たぶん建て替えられない事情があるのだと思いますが昔のまんまの姿を見て嬉しかった。
其処だけ２０年前に逆戻りしたみたいで懐かし～～い！！
3/19(日)さが桜マラソン大会に参加しました。
スタート前に集まった人でKNMで集合写真を
ぼっち写真もついでに。
スタート前整列時に球磨郡メンバーで
スタート前の整列時に
名古屋ウィメンズマラソンから1週間なのでコンディションは万全ではなかったけど楽しく完走できました。
本当は自己ベスト目指してたのですが、無理な話でした(>_<)
10キロすぎから足底の痛み(名古屋で痛めた)が出て我慢の走りになりました。
歩くのは自分に負けるような気がして、歩かず完走を目標に切り替え踏ん張りました。失速し続けても気持ちを切らすことなく最後まで走れたので良かったです。
後半かなりヘタレの歩みです
ゴールまでもう少しのところで歓迎の応援にテンションあがりました
４時間２１分５５秒
相方は前半K5分１０秒で飛ばしたツケで後半は大失速し、ゴールは一緒になりました（笑）
さが桜ワースト記録でのゴールでしたがこれも貴重な経験として今後に生かしたいです。
ありがとうございました！
今年度の出走大会は、さが桜に始まりさが桜で終わりました。
4月、さが桜フル
5月、萩往還マラニック140
6月、鏡洲トレイル13
Runrunトレイル２×６
7月、霧えびトレイル30
8月、五木トレイル12
9月、山都トレイル35
10月、つなぎ１０
西米良トレイル38
11月、橘湾岸103
でんしろうトレイル３０
12月、青太フル
1月、フードパ駅伝1.3
いぶすきフル
小岱山トレイル20
2月、RKK女子駅伝2.3
人吉ハーフ
水俣10 枕崎３．５
3月、名古屋フル
さが桜フル
２１大会（他にもあるかもだけど忘れた）に参加できてありがたい１年でした
大会には出場しているが練習があまりできていなかったのが反省しなければなりません
新年度は真面目に練習し吟味して大会に出場したいと思います
ありがとうございました
同級生コンビで
KNMメンバーと
こんにちは😃
2/26(日)に鹿児島枕崎で楽しいイベントがありました❗
Oh!山ゆるランかごんまin枕崎
素敵な広場です。
スタッフさんとお忙しいのにありがとうございます
木製の手作り遊具があり、子供達が遊んでいました。
地元のマルシェも同時開催で
お野菜や美味しいお茶、ハンドメイドやスィーツ＆コーヒー、シナリー化粧品、ハンドマッサージ等１５時までやっているのでイベントの合間に覘けます。
参加賞にシナリーさんからの入浴剤が入っていました。
10時から受付
10時半から開会式
グループ分け(ABCD)
ヨガの要素を含んだ準備体操
Aグループからスタート（私はAでした。経験者をAにしたのかな）距離は３．５Km.
お山までゆっくりジョグでスタートしました。山に入ってからは歩きます。
トレイルからの眺め。少しガスってました。
トレイルからの眺め。
トレイルからの眺め。晴天だともっと遠くまで観れるはず。
道下から見たら建物にみえたが登って見たら違った。
ふかふかのトレイル・・・気持ちいい。
道なき道を１から開拓して造ったトレイル
ここだけ密集した竹（笑）
下山途中に休憩。残り約１ｋｍです。
もうすでに桜が散ってました
菜の花は散ってませんでした。
約１時間の散策トレイルでした。
12時から昼食。後からでは混みそうなのでAグループから食事しました。
古民家を改修した素敵なお部屋で食べたのは
枕崎のソウルフード 船人（ふなど）めしです。
まず、出汁をかける前にそのまま頂きます。それから出汁をかけて頂きます。味が変わり２度美味しい
おかわりしたかったです。後で知ったが５００円で追加注文できたそうです。
受付後に注文していたチキンバーガー５００円
ボリューム満点です。お腹いっぱいになりました。
食後に入れたての香りよいホットコーヒー２００円も頂きました。
次のイベントまで時間があったので、同じコースをもう一巡りしました。
今度は走ってさるきちょっとキツかったけど２度楽しい。
戻ってきたら完走証がもらえるとか。
「え、完走証までもらえるの？」と参加したほかの人も喜んでた。ちなみに参加料１３００円です。
素敵な完走証です
13時半からヨガワークショップ
ヨガワークで疲れた体もスッキリ。足裏をケアするのが大事だと勉強になった。きっと回復が早いと思います。
脚をくずしたねじりのポーズ、お家でもやりましょう。
閉会の挨拶を考えていないアクシデントがほほえましく、急遽木口屋集落の中村さんのご挨拶が面白楽しく、結果的に良かったかも。
手作り感が満載でアットホームな大会でした。また訪れたいと思うイベントって素晴らしい
枕崎のなぎさ温泉に寄ったら、同じイベントに参加人が来ていました。
一日中楽しめてよかば～～～～～い
ありがとうございました
