カラーリング

2013.7.28(日)晴れ

今日は晴れ。

朝、ＮＨＫテレビ【野菜の時間】と【趣味の園芸】10時からはラジオ【歌の日曜散歩】

午後はカラーリング。カラーリングしながらラベンダーの穂をしごきました。

しごいていたら・・・眠くなって少し昼寝。ラベンダーは睡眠を誘うハーブ(^。^)

目覚めて地球ラジオを聴いていたら、安眠対策でラベンダーを使いますとういようなお便りが聞こえてきました(^。^)

次男も同じころ昼寝。次男は７時ころにお目覚めに・・・

 

ネットで7/21開催された象潟トライアスロンの結果を見て長男に電話(^。^)まぁ～！温海トライアスロンと同じ順位(^。^)

この次は、8/31に北海道の洞爺湖周辺で開催されるアイアンマン・ジャパン　北海道に参戦するそう(^。^)がんばっているようで(^。^)

 

夜のテレビ【劇的ビフォーアフター】「寿司屋かね八」さんに見入ってしまいました(^。^)

 

昨年の今日がロンドンオリンピック開会式だったのですね・・・遠いことのように記憶していて・・・

昨年の7/28（土）の私のブログへ^^;

今日の空