パスタを究める ＃３１。

しばらくロングライドは止めにしようと

洗い始めたら、暑っ～～い

し

昨日の疲れがどっと出て

フラフラしながら、やっと片付ける

熱中症ぎみで、ゴロンとしてたら

カミさんが、ダービーとった！！

これで、3週間連続の勝　♪

やや食欲無いけど、スタミナ付けねば

と

冷蔵庫にあるもので

豚肉とナスほかの冷製コンソメスープパスタ

コンソメ・酒・塩・粗挽き胡椒・醬油少々

皿も・パスタも・スープも・具材も

キンキンに冷やして

😋😋😋

夏を乗り切るぞ

それにしても

体中、ボロボロ