オートミール生活に飽きてきたので
昨夜のうちに仕込んで
「 オートミールのフレンチトースト 」
😋😋😋
これでは、、いかんぞ
誰もいない笠田Ｐから歩行訓練のスタート
まだ痛々しい
この時期の川鵜は
こんなに集まらなくてもいいのに
「 川島大橋歩行者用仮橋 」
から
河跡公園へ
なんとか？池
コケの取材に行ってないな～
シラカシ
の、おまけ
今注目のエーザイの裏あたり
新薬のお世話になるかもしれない
各務原大橋から笠田方向
8,800歩、汗もかかず、膝もまずまず
半分と少しを終わって、木曾川右岸を
開いてた、緑色から茶色くならない種類でした
無事で実ってよかった
三連休なので皆で遠出したのか、すいてる駐車場
8時スタート 11時ゴール
15,000歩の歩行訓練
甘いものが欲しくなって、お昼は
「 オートミールのおはぎ 」
半日頑張ったけど、何にもならない、💀
にしても、今夜は、カミさん作る夕ご飯です
＾＾
