材料はペンネ２種と
タマネギ・きゅうり・ニンジン・ヤングコーン
（すみっコぐらしの冷蔵庫オールスター）
茹でて、きざんで、塩もみして、水で洗って
水気をふき取って
マヨネーズ・酢・砂糖・塩コショウ で
混ぜて、盛って、黒コショウパラパラ
もう一品は
牛肉ピーマンのピリ辛炒め
おいしい ＾_＾）
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