
ムシムシ暑いけれど、久しぶりにウォーキング。
昼の出掛けにちょろり20分、夕方の待ち時間にちょろり30分で6377歩。4キロ弱。
朝は30分ほど草取り。
ハロハロのみたらし団子カロリー分には程遠いけど。
このちょろり運動、ちょろり草取り、ちょろり家事が、ワタシの体力、やる気、満足度的にバランスよろしいです。
アラフィフはバランスですよ。
若い人と張り合う若作りはイタイし、
かといって、年齢に流されるまま老け込むのも痛々しい。
適度に諦め、適度に気張れるとよいのですが。

いつの間にか、紫陽花が目につく季節に。
この蒸し暑さ、今夜あたりホタル日和かな?