エェッ！！ヒップホップダンスですか～～💦

『ダンスエクササイズがあるので見に来ませんか』と

ホーム内のアクティビティのチーフの方から声を掛けられました

「ダンスですか～～　何年もやったことがないので無理です・・・」と

しり込みしていると

『座って見学だけでもいいですから』と重ねて誘われ

まぁ、見学だけならお昼前のひととき覗いてみようか・・・と

気軽な気持ちでホールに出かけてみると

週２回のロコモ体操の会でご一緒している方も何人かいました

講師の先生は

プロのヒップホップ(＠_＠;)！！のダンサーとして

活躍されているという長身の若い男性でした

月１回開講している講座だそうです

先ずは基本の３つのステップの練習から始まりました

ステップの練習を見ているだけでは面白くない・・・

ここはやはり練習に参加するしかないか・・・と

椅子から立ち上がって練習に加わりました(^_-)

左右の手と足の動きはゆっくりやると簡単なのに

いざ掛け声に合わせて通して踊ってみると

左右の手と足がゴチャゴチャで

まるで脳トレのような感じになりました

次に掛け声から音楽に合わせて踊ってみると

混乱は益々ひどくなりみんなで大笑い

正に脳トレでしたが

楽しい時間を過ごすことができました

来月は１８日にあるそうです

（いつの間にかやる気に・・・？ ｳﾌﾌ）

 

ヒップホップについては　これまでの生活の中では全く関心がなかったのに

講義の最後に先生が見せて下さった

切れのある踊りがとても格好良かったのです(^-^)

 

 

ヒップホップダンスは

　アメリカで１９７０年代に発祥したストリートダンスの一種だそうですが

１７世紀にアフリカ大陸から奴隷として強制移住させられた

アフリカン・アメリカンの労働歌にルーツがあるそうです

１９６０年中後期はアメリカ黒人にとって

公民権運動や差別撤廃運動を背景にした

黒人文化の主張の時代であり

そうした激動を経て生まれたヒップホップの誕生の歴史は

意外に複雑で

ブルースやジャズなど他の黒人音楽とは異なり

社会全体の歴史と切り離せない部分があるそうです

その理由は

ヒップホップ自体が「音楽」の一ジャンルだけではなく

グラフィティやブレイクダンスなどを

その一部とする総合的なアートであるため

アメリカの社会的　経済的変化を直接反映する傾向にある・・・

ということのようです・・・

 

誘われるまま脳トレ？ヒップホップダンスに参加したお陰で

ヒップホップダンスの生まれた背景を少しだけ知ったような気がしています

 

なにはともあれ　リズムに乗って手足を動かし

健康寿命が少しでも延びればいいと思っています　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

こんなヒップホップダンスの動画を見つけました

お時間があれば　どうぞお楽しみ？下さい