8月27日(木) 本日のJOG=30分
昨夜、夕飯の支度をしている時に、突然左足のふくらはぎが攣った。
ごく軽い症状だったので、軽く揉んだらすぐに治ったけれど、月曜日に痛んだのと同じ場所なので、何らかの支障があるのだろうなと思った。
今朝のJOGは身体がしんどくて公園2周しか走れなかった。足の事も気になるし、やっぱり本調子ではないようで。
どしたらええの~!
てなわけで、いろいろと省いて晩めし。(笑)
土用の丑にはスーパーで1尾2千円して手が出なかった鰻が、シーズンオフでど安かったので子供らに食わせてやりたいと思って買ってきた。
値段は安くても、どでかかったので娘に「ちょっとくれ」と言ったら「いいよ」だったので、しっぽの部分をもらってミニうな丼にして酒のアテにした。
ホクホクでウマかった~。ビールがすすむくんだった!

今夜のビールはこれ。

本物のビール。(笑)
例によって、クーポンでもらっちゃった。(嬉)
じぇんじぇん金をかけていないけど、贅沢な晩餐だった。。。
昨夜、夕飯の支度をしている時に、突然左足のふくらはぎが攣った。
ごく軽い症状だったので、軽く揉んだらすぐに治ったけれど、月曜日に痛んだのと同じ場所なので、何らかの支障があるのだろうなと思った。
今朝のJOGは身体がしんどくて公園2周しか走れなかった。足の事も気になるし、やっぱり本調子ではないようで。
どしたらええの~!
てなわけで、いろいろと省いて晩めし。(笑)
土用の丑にはスーパーで1尾2千円して手が出なかった鰻が、シーズンオフでど安かったので子供らに食わせてやりたいと思って買ってきた。
値段は安くても、どでかかったので娘に「ちょっとくれ」と言ったら「いいよ」だったので、しっぽの部分をもらってミニうな丼にして酒のアテにした。
ホクホクでウマかった~。ビールがすすむくんだった!

今夜のビールはこれ。

本物のビール。(笑)
例によって、クーポンでもらっちゃった。(嬉)
じぇんじぇん金をかけていないけど、贅沢な晩餐だった。。。