1月21日（火）
午前中に、月に一度の体のメンテというか首の頸椎症の治療に行く。頸椎症は加齢のせいなので治ることもないが、良くなったり悪くなったりを繰り返すみたいで、診てもらうと今はそんなに悪くはないので、肩甲骨あたりの固まった筋を緩めてくれた。めっちゃイタ気持ちいい。
午後にはヘアカットに行ってきた。後頭部の髪が伸びて鬱陶しくて、ライブが終わったら切りたいと思っていたのでさっぱりした。ロッキンローラーはライブ前には髪は切らんのだ。それまではガマン。。。
朝からメンテとか体へのサービスをして、少し練習をしようと思ったけど、なんだかじぇんじぇんノリが出なくてすぐにやめた。いつもそうだけど、治療後は疲れるんだよね。よく眠れる。
てなわけでお相撲を見ながら、お刺身とかつまみながら軽く一杯。
メイン料理はチキンステーキ。らくちんで美味しい。
2種類の味付けを並べてみた。
今日は早く寝ちゃう。
