朝ごはん

昨夜、またたっぷりバター汁使って食べたので、今朝は味しみバター汁。

今日は全員少し早起きです。

＊白飯

＊バター汁

＊平飼いたまごの目玉焼き

＊焼きウィンナー

＊コーンサラダ
＊ドライマンゴー入りヨーグルト

前の晩、プレーンヨーグルトにドライマンゴーを入れておくと、翌朝プルプルになってて美味しいですよー。

陽はランブータン、ガッチャはブルーベリーで作りました。

ドライフルーツの砂糖分が溶けて、プレーンヨーグルトの酸味が和らいでいる。

朝ご飯抜くと頭が働かないとか仕事の効率が下がるとか色々言われていますが…単純に「腹減ってもたない‼︎」となるのが中学生男子。

そして朝ご飯食べたはずなのに頭は働かないのも中学生男子、というか陽。

毎朝バッタバタではあるけど、必ず朝ご飯食べるようにしないと、1時間ちょっとかかる通学中もたない。

朝から疲れてる感じになっちゃう。