就寝前薬0120
就寝時刻0125
起床時刻0740
睡眠時間0615
体重 76.4kg 体温 36.5℃
便通◎0840
頭痛
その他の体調
お風呂
【活動記録】
0800【朝食】→【歯磨き】◎
白米
鮭缶 1/2
つぶれ梅２個
チキチキボーン
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
ゼノアグラ２
葛根湯
ドリンク剤
0840着座◎
0900在宅作業
金銭出納帳
＆メガロス転記作業-0930
サブをどうするか検討
９割がた決まり-1040
公文-1048
1100お使い＆買い物
金銭出納帳
1200【昼食】→【歯磨き】◎
ハンバーグ弁当
ヒロタのミニシュークリーム４個
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
葛根湯
1340自室
サブの検討続き
チャリ空気入れ
1430出発 816
1445-1520生体認証登録
水
1527本八幡→秋葉原！
1600有楽町銀座口
13飲み会下見
ビックカメラ有楽町
スタンドひとつゲット(^_^)ノ
1646有楽町→渋谷！
1710着
1715【夕食】いきなり渋谷公園通り
ワイルドステーキ300
バターペースト無し
サッポロ黒ラベル
1735会計
ビックカメラ渋谷別館
サブ端末候補を見つけ弄り倒し
これに決定だ！
1800渋谷→代々木！
正確な時刻は不明
1812代々木→小岩！
1846着
18飲み会下見
1850
①もつ焼植むら
400チューハイ
野中食品さんで自割り式
280煮込み
優しい白味噌
280名物満満焼二本
タン油の赤文字が気になったが！
1911 1030
税抜き10円未満切り捨て式
さて、予約は
来週の土曜日２名
カウンター席、19:00から╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !
1920
②蒙古串焼
お通し もやしがピリ辛で美味い
298キリン一番搾り生ビール
450羊ハツの串焼き
辛そうでいて辛くはない
360羊まめの串焼き二本
レバー？
焼いていただくスタイル
なぜかアツアツじゃない！
198のどごし生
のどごしいいね╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !
泡がクリーミー
空席多いからかもだが静かなお店
1955 1412＝お通し無料！！
大竹
並んでいたのと大したことなさそう
小岩を引き上げ
2019小岩→本八幡！
ホームで待つ間水筒を一気飲み
着後、お水を買って一気飲み
2035
③焼鳥日高
260ウオッカソーダ割り
240ひなにく塩二本
250特製スタミナ焼き(ハラミ)
辛味噌も良いが塩が良いのだ！
何回か食べているけど飲むのはお初です♪
2100 750
このあとチャリを引くか
放置か
竹千代の方が良いかな？
2110
④もつ焼き にそじ
200お通し セロリと油揚げ
450ブリカマ焼き
300漬け物
300アブラ串
350自家製オレンジサワー
レモンだとばかり思ってたがオレンジ
だったのが
ゴールデンオレンジというオレンジを
使っているとのこと
350x2
2340 2300
2350帰宅
【歯磨き＆糸磨き】
就寝時刻0125
起床時刻0740
睡眠時間0615
体重 76.4kg 体温 36.5℃
便通◎0840
頭痛
その他の体調
お風呂
【活動記録】
0800【朝食】→【歯磨き】◎
白米
鮭缶 1/2
つぶれ梅２個
チキチキボーン
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
ゼノアグラ２
葛根湯
ドリンク剤
0840着座◎
0900在宅作業
金銭出納帳
＆メガロス転記作業-0930
サブをどうするか検討
９割がた決まり-1040
公文-1048
1100お使い＆買い物
金銭出納帳
1200【昼食】→【歯磨き】◎
ハンバーグ弁当
ヒロタのミニシュークリーム４個
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
葛根湯
1340自室
サブの検討続き
チャリ空気入れ
1430出発 816
1445-1520生体認証登録
水
1527本八幡→秋葉原！
1600有楽町銀座口
13飲み会下見
ビックカメラ有楽町
スタンドひとつゲット(^_^)ノ
1646有楽町→渋谷！
1710着
1715【夕食】いきなり渋谷公園通り
ワイルドステーキ300
バターペースト無し
サッポロ黒ラベル
1735会計
ビックカメラ渋谷別館
サブ端末候補を見つけ弄り倒し
これに決定だ！
1800渋谷→代々木！
正確な時刻は不明
1812代々木→小岩！
1846着
18飲み会下見
1850
①もつ焼植むら
400チューハイ
野中食品さんで自割り式
280煮込み
優しい白味噌
280名物満満焼二本
タン油の赤文字が気になったが！
1911 1030
税抜き10円未満切り捨て式
さて、予約は
来週の土曜日２名
カウンター席、19:00から╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !
1920
②蒙古串焼
お通し もやしがピリ辛で美味い
298キリン一番搾り生ビール
450羊ハツの串焼き
辛そうでいて辛くはない
360羊まめの串焼き二本
レバー？
焼いていただくスタイル
なぜかアツアツじゃない！
198のどごし生
のどごしいいね╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !
泡がクリーミー
空席多いからかもだが静かなお店
1955 1412＝お通し無料！！
大竹
並んでいたのと大したことなさそう
小岩を引き上げ
2019小岩→本八幡！
ホームで待つ間水筒を一気飲み
着後、お水を買って一気飲み
2035
③焼鳥日高
260ウオッカソーダ割り
240ひなにく塩二本
250特製スタミナ焼き(ハラミ)
辛味噌も良いが塩が良いのだ！
何回か食べているけど飲むのはお初です♪
2100 750
このあとチャリを引くか
放置か
竹千代の方が良いかな？
2110
④もつ焼き にそじ
200お通し セロリと油揚げ
450ブリカマ焼き
300漬け物
300アブラ串
350自家製オレンジサワー
レモンだとばかり思ってたがオレンジ
だったのが
ゴールデンオレンジというオレンジを
使っているとのこと
350x2
2340 2300
2350帰宅
【歯磨き＆糸磨き】
