2018/08/17(金) もう秋ですかね、風が心地よい日

就寝前薬✕

0130葛根湯
　　つぶれ梅４個

何やらぞわぞわ感
身体の汚れ？と思い↓

0245-0325
　シャワー
　出たら秋の風が！

0350着座◎下痢

YouTube見ながら寝落ちしそう
だから寝ます

就寝時刻0100 0350 0450
起床時刻1210
睡眠時間1110
体重　76.6kg　体温　36.5℃
便通◎0350
頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】


1220【朝食】→【歯磨き】
　　おにぎり２個
　　クリームコロッケ２個
　　白身魚のフライセット
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　葛根湯=前
コンサータ中止
　　　ゼノアグラ２

頭痛
鼻水

1400お使い

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1630【昼食】
　　生八つ橋　黄桃

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1900【夕食】
　　豆腐一丁
　　牛肉肩ロース焼き
　　玉子スープ
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　葛根湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

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2140【歯磨き＆糸磨き】
　　塗布、牛乳

2240今日はここまでエアコン使わず
　　=窓を網戸にしておけば良い風が！

虫に入られる
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