2018/08/12(日) 夏風邪なんとかなりそうです！

就寝前薬✕

就寝時刻0030？寝落ち
起床時刻0400 0815
睡眠時間0745
体重　77.7kg　体温　36.3℃
便通◎2307
　　　頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】


0830【朝食】
　白米
　ウインナー玉子焼き
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　葛根湯=前
　　　ゼノアグラ２

坊さん来るからの強制片付け

YouTube見ながら寝落ち

1230【昼食】→【歯磨き】◎
　　ひきわり納豆太巻き
　　そば、揚げ玉
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　葛根湯=前

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1440【間食】
　　午後以降は睡魔が来なかつた
　　喉が痛いのと頭痛は消えた
　　あとは鼻水とくしゃみ
　　シュークリーム
　　まんじゅう半分
　　ほか

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1820お使い

1900【夕食】
　　豆腐一丁
　　バラ肉キムチ炒め
　　つぶれ梅３個
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　葛根湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

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2130【歯磨き＆糸磨き】塗布

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2307着座◎いっぽん

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8月11日(土)のつぶやき

喉が痛いとき

ひょっとして、アルコールが回らない？

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月11日 - 00:16