このところ…

繁忙期前ぐらいまではかなり夜遅くまで起きていられたのですが
最近はテレビを見ていたり、本を読んでいると、いつの間にかウトウトしていて
気がつくと３時過ぎになっていたりします。
以前はそのくらいの時間まで、起きていたことも多かったのですが。

歳ですかね…

昔から睡眠時間は長くはない方で、夜中まで起きていても、次の日の６時起きには
ほとんど問題なかったのですが…


今の方が健全なんですかね



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