森林公園に行って来ました

水曜のお休みに東松山の武蔵丘陵森林公園に行って来ました。
今回は息子の自転車(補助なし)を積んで行き、なが～いサイクリングコースを
回ってきました。
あまりに広大なので、全コースを回ることは出来ませんでしたが
息子の自転車の腕もかなり上達したようです。

毎度来てます子供に大人気のぽんぽこマウンテン







二人とも完全燃焼！
帰りの車は爆睡でした。

水曜日が休みだと幼稚園に通う息子とは朝から一日中一緒に遊べる日が
なかなかないので、祝日が重なってよかったです。

繁忙期が終わるまでは、近くにいるようですれ違う時間も多いので
一緒にいられるこういう時間は大切ですね。




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●昨日の体重　69.8㎏　（マイナス0.2㎏）
●本日の体重　69.6㎏　（マイナス0.2㎏）

◎スタート時との差　▼1.4kg減

※短期目標 3月4日までに6.0kg減(65.0㎏)
※今年度目標　10㎏減(61.0kg)
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このところ、ブログの更新が滞っておりました
いくつか途中下書き状態にしていたものがあったのですが…
ちょっと今更という内容

で、体重管理もちょっと気の緩みが…
仕事もバタバタしている時期です気合入れなおしまーす！


先週も今週も日々、ご来店、お問い合わせいただき有難うございます







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