のんびりヨガ

暖かな１日でした。

薄着の季節が近づくと、ジムに見慣れない人が増えます。

週末はたっぷり動いたので、いつもより長めのストレッチと自転車で体をリセット。

ジムで大好きなヨガもして心地よい午前中でした。

最近はゆるゆるとしたヨガを楽しんでいます。

プリムローズ開花

立春です。