家族が頭痛、発熱、腹痛、その他いろいろ症状あり!です。
作りおきの柔らか出汁煮込みうどんを三本食べて、水分補給し、本日は受診せず薬も飲まずに丸々休養した模様。
お仕事でも、お家でも、ずっとマスク&消毒清掃のひつじ。
義母の介護はお休みしました。
訪問看護師さん、ホームヘルパーさん、いつものように義父が浮腫自慢?チェック?するかと思いますが、どうぞよろしくお願いいたします!
手洗い時はハッピーバースデー♪を歌いながらだと、しっかりすみずみまで洗えます。
うがいは、まずグチュグチュ、ペッ。次にガラガラ、ゴロゴロ、ペッを三回です。
皆様、お気をつけくださいませ。