こんにちは。
週末は何だか違和感があり、日曜日は朝から鼻水も。
お昼寝の友に選んだのは、ヒメコマツの精油です。
身体の不調を感じた時は、メディカルアロマテラピーの知識を元に西洋アロマテラピーの精油を選ぶのですが、昨日は和の精油をセレクト。
蓋を開けた瞬間に「これ！」と感じました。
1滴垂らしたティッシュを枕元に置いて、ベッドで好きなピアニストの曲を聴いて過ごしました。
昨夜は夜更かししてリビングで深夜まで映画を観て、今朝は少しお寝坊も。
のんびりゴロゴロのおかげで鼻水もピタリと止まりました。
ヒメコマツはネロリドールというホルモン様作用を持つ成分を含むので、妊婦や子宮癌等の方は使用が出来ません。
