１月のルームコロン
ママとベビーが心地よく過ごすためのコロンを手作りします。
１月にお奨めの精油でお好きな香りをブレンドしましょう。
【日 時】１月３０日(水）１５：００～１５：３０
【参加費】ベビーマッサージ受講生５００円
ハーブティーつき
受講生以外の方、卒業生のご参加はお問い合わせください。
【申込み】hitujiga-ippiki-hitorigoto☆mail.goo.ne.jp （☆を＠に変えて送信してください）
テーブルにお花があるとハッピーです。
お花屋さんに並んでいるのもステキだけど、道端に咲いているお花を飾るのが私らしいです。
お散歩で見つけた野菊とテラスのローズゼラニウムは、お食事の邪魔にならない色と香りです。
黄色は、おひさまの暖かさを感じる色です。
今日の小さなハッピーが見つかりました。
アフリカのベビーちゃんは、おむつをしていません。
おしっこやうんちが出たら、どうするのかと不思議でしょう。
どうしておむつをしないのかと聞いたら、
「おしっこもうんちも出る前にわかる。あなた達はなぜわからないのか。」
ママさん達はそう言って、裸のわが子を抱きながらゲラゲラ大笑いしたそうです。
もうすぐアフリカに行く若い女性にお会いしたので、今日はそんなお話をしました。
ベビーマッサージを毎日続けていると、赤ちゃんの事がよくわかるようになります。
私は時々、赤ちゃんがなんで泣いてるのかがわかる時があります。
便秘をしていたり、肌が痒かったりするときは特によくわかります。
痛みと同じように痒みもつらいのですが、ママさんにはなかなか伝わらないこともあります。
ベビーちゃんの気持ちが一人でも多くのママに伝わるように、お手伝いできたらいいなと思います。
ベビーヨガ会場が朝からにぎやかでした。
ステージにドラムセットが組まれていて、マイクチェックも本格的です。
ヨガが終わって教えていただきましたが、成人をお祝いする会でした。
定型発達の方は大雪のとどろきアリーナでしたが、今日は障害をお持ちの方のお祝いでした。
車いすの方もおいででしたので、よいお天気で良かったですね。
神様、ありがとう。
ミーティングでお会いする障害福祉課のＹ課長にご挨拶をしました。
Ｙ課長とは週末も何度となくお会いしていますが、お互い忙しいですね。
お嬢様の成人式は、ゆっくりお祝いできるとよいですね・・・と思いました。
晴れ着姿の方とすれ違う時に、おめでとうございます とお声をかけました。
障害があっても、
障害がなくても、
子育ては大変です。
ご家族、先生方、たくさんの方の愛と努力で、立派にこの日を迎えられて良かったです。
今日の参加者さんも、いつかみんなにお祝いしてもらえるように子育てしていきましょう。
私も子育て頑張ります。
サワークリームを買う時に、ちっちゃいサイズかと思ったらクロテッドクリームを見つけました。
嬉しい嬉しい発見です。
ホイップクリームも好きですけど、やっぱりスコーンにはクロテッドクリーム＆ジャムです。
私の中ではゴールデンコンビです。
近くで手軽に買えるようになってハッピーです。
高カロリーなので食べすぎには注意しましょう。
午前中はピラティスとパワーヨガの2レッスン受けたので、今日は食べちゃいますけどね。
ストレートのアールグレイと一緒にいただきました。
スコーンはたっぷりのオートミールにヨーグルトも入れて、外はサクサク中はしっとり焼けました。
ああ、しあわせ。ごちそう様です。
明日のヨガにご参加の方は、一緒に楽しく消費しましょう。
ヒヨドリが来ました。
大きなくちばしで、ローズマリーのお花をついばんでいます。
全部食べてしまわないかと、ドキドキしながら見守りました。
私の生徒さんにも、ローズマリーの花の砂糖漬けは好評なんですもの。
明日は脂身でもあげましょう。
牛脂は小鳥たちの大好物。意外と肉食系です。
筋肉痛です。
お昼ご飯を挟み、午前中も午後も雪かきを頑張りました。
午後は同じマンションの二名、お向かいの中学生男子、ご近所の奥様と一緒に建物前の除雪をしました。
みんなが汗を流して雪かきする中、ノーマルタイヤ車で出かける方も、だまって通り過ぎる住民もいました。
生協の宅配は、6時間遅れの夜8時に到着でした。
お米や牛乳、有機野菜が届いて助かりました。
この二日間の配達は、大変だったようです。
今日も凍結、足元に気をつけて怪我の無いように過ごしましょう。
２羽のメジロがローズマリーの花に来ました。
枝の中に入って花をつつき、お食事しています。
いつかのあわてんぼうさんかしら。
こんな小さな花も、冬の小鳥の大切な糧となっているのですね。
初雪です。
夕方にやっと小降りになりました。
子ひつじちゃんは風邪を引いているし、外は雪だし、今日は一日中ずっと一緒にのんびり過ごしました。
先日、蘭亭さんの香寿をゆっくりと煎れました。
頂き物の花びら餅と一緒に、軽やかな葡萄のような香りを楽しみながら飲みました。
飲み終わった茶葉は、茶飯にしようと乾燥中です。
病院に行かなかったけど、ゆったり休息できてだいぶ元気になりました。
アロマのおかげ、連休のおかげ、雪のおかげです。
2013年歩行会は、日枝神社からスタートです。
朝の清々しい空気に満ちた境内を歩きました。
でもね、一番印象的だったのは紫色の上下のスエットを着て派手な帽子、女優ルックの初老のご婦人です。
ウォーキングとストレッチを何度もお見かけしました。どうぞお元気で。
赤坂の青野本店で一休みです。
店内でお菓子と鉄瓶で淹れた熱々のお茶をいただきました。
豆大福は、ふっくらと炊いたお豆、あんこの甘さが上品で、いつ頂いてもおいしいです。
一ツ木通りを歩き、江戸時代の雷電力士のお墓がある報土寺に行きました。
超特大の手形は驚きです。
そびえ立つミッドタウンの隣、檜町公園の池には氷が・・・。
ミッドタウン・ガーデンで、つぼみを見つけました。
和紙の原料となるミツマタは、名前の通りどこも三つに分かれています。
予定していたお店がランチのみお休みで、つるとんたんでほっこり温まりました。
食後は外苑東通りを歩き、乃木神社へ向かいました。
明治の建物、植物、さざれ石など、見どころがたくさんです。
乃木邸のニッキの葉は、シナモンの良い香りがしました。
青山墓地では私が忠犬ハチと上野先生の墓所にご案内し、手を合わせました。
乃木家の墓所もありますが、私は父と本家の墓所に寄らせて頂き、年末のお花のお掃除ができました。
風もなく良いお天気に恵まれ、たくさん歩きました。
とても充実した日を過ごせ、参加者さんに感謝です。
今年も楽しく、おいしく、面白く、一緒に歩きましょう。
「今日頑張れば三連休」
昨夜ソファーで寝落ちしていた子ひつじちゃんが、自分に言い聞かせるようにして登校していきました。
長いお休み明けは体が慣れなくて、ちょっとお疲れモードです。
今日は鏡開きですから、ほっこりする和のおやつでも作りましょう。
年末から年明けに風邪、花粉症対策用にチンキのご注文をたくさんいただきました。
エキナセアは残り1本、ネトルは完売です。
再入荷まで、今しばらくお待ちください。
シンポジウムが開催されます。
メルマガ号外を下に貼りました。
お時間のあるママさん、パパさんはぜひご参加ください。
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エコチル調査メールマガジン 2013.1.9 号外
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～子どもの健やかな成長をねがって～
エコチル調査シンポジウム開催
【参加者募集中】
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子育ての環境が多様化するなか、子どもたちのアトピー性皮膚炎やぜん息、
発達障害などが増えています。
お母さんたちができる育児の工夫について、発達の専門家がわかりやすく
お話します。
また、エコチル調査の進捗状況と、集計結果の一部について発表します。
みなさま、ふるってご参加ください。
「 エコチル調査２周年記念シンポジウム 」
～子どもの健やかな成長をねがって～
日 時： 2013年1月23日(水) 14：00～16：10
場 所：
時事通信ホール（東京、銀座）
参加費： 無料
進 行： 宮本裕子さん（フリーアナウンサー）
講 演：
「教えてエコチル先生！出張版
子どもの発達を支える親子のコミュニケーション」
（国立成育医療研究センター 橋本圭司先生）
発 表： 「エコチル調査を通じて見えてきたこと」
（エコチル調査コアセンター長
ほか）
◆エコチル調査の進捗状況
◆５万組の参加者による集計結果（予定）
◎ 妊娠中のカップルの喫煙状況
◎ 妊婦さんの飲酒状況
◎ 妊娠中の体重増加
◎ 妊娠中の大型回遊魚（マグロ・カジキ）の摂取頻度
◎ 不妊治療の状況
◎ 妊婦さんの花粉アレルギーの状況
参加申込： http://www.env.go.jp/press/press.php?serial=16140
申込締切：2013年1月16日(水)
※無料託児サービスあり（先着順、定員30名）
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・エコチル調査ホームページ
⇒ http://www.env.go.jp/chemi/ceh/index.html
・メールマガジンのバックナンバーはこちら
⇒ http://www.env.go.jp/chemi/ceh/supporter/index.html
ヨガに出かける直前に、注文していたものが届きました。
宅配のお兄さんが申し訳なさそうに「力が入って外袋を破いてしまいました」というので、
「大丈夫ですよ。中身はお茶だから。」といいました。
「すみません。何かあったらご連絡ください」と平謝りなので、
「正直な方ですね」と言ってしまいました。
お仕事に責任を感じる姿勢は気持ち良いです。
お気に入りの蘭亭さんに注文していた「香寿」というブドウの香りのお茶です。
お茶色のリボンを解くと、店主藤原さんから丁寧なお手紙と、おまけのお茶も入っていました。
感激です。
去年からずっと気になっていて先日のテレビ放送をみて注文したので、お茶が届くだけでも嬉しいのに・・。
ていねいに作っているご家族です とお手紙にありました。
今日のヨガのテーマ「人と人の間」を感じます。
もうひと仕事終わってから飲むとしましょう。
楽しみにしてあと少しがんばります。
お茶菓子も買ってこなくちゃね。
花粉症講座
花粉の季節を穏やかに過ごしましょう
【日時】1月25日（金）１３：３０～１５：００
【費用】ベビーマッサージ受講生4200円
【定員】5組
おみやげ ブレンドしたジェルをお持ち帰りいただきます。
ハーブティー、おやつつき
お子様連れの参加は、ご相談ください。
【申込み】hitujiga-ippiki-hitorigoto☆mail.goo.ne.jp （☆を＠に変えて送信してください）
一般のご参加、個人レッスンは、お問い合わせください。
