Qさんのスポーツ日記

自身のチャリなどスポーツネタを徒然なるままにしたためます。

4年ぶりの自主防災会 炊き出し訓練

2023-06-11 17:06:37 | 藤沢 地域イベント

雨で一週間延期となりましたが、6月10日(土)は4年ぶりの炊き出し訓練。

感染症のリスクがなくなったわけではないので、新聞紙を燃料にしての炊き出し訓練を実施。

初期消火訓練・心肺蘇生法・三角巾応急手当法などを町内の方々に体験してもらいました。

久しぶりに椅子などを出しましたが、かなりカビにやられていたので対策を考えねばなりません。

 

久しぶりと言えば、約30年ぶりにサッカー観戦に行きました。(6月7日@平塚 レモンガススタジアム)

 

知人のご子息が所属するチームが、天皇杯予選にてベルマーレと対戦することになったので知り合い皆で応援。

J1の壁は厚く勝利とはいきませんでしたが、正面からぶつかっていってたのが印象的でした。

 

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ゴミゼロWeekのゴミ拾い

2023-06-03 23:30:51 | 藤沢 地域イベント

前日からの大雨と風がようやく収まり、やっとお日様を拝めました。

今週は5月30日(ゴミゼロ)Weekだったので二週連続のゴミ拾いに参加。(片瀬東浜海水浴場)

写真はイルカや亀のサンドアート。

 

往路は6.11km(5m34s/km平均)  復路は先週同様に鎌倉高校前を通って10.53km(6m54s/km平均)。

 

 

 

前日からの荒天で大量のゴミが波打ち際に漂着してました 拾い応えあり

 

 

チューブリスペクト芸人さんのショーもあって今週も楽しめました

 

6月に入って海の家の建設が始まりました  もうすぐ梅雨入りですね・・・

 

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昭和ロックゴミ拾い&ジョギング

2023-05-27 21:42:09 | 藤沢 地域イベント

最高の好天に恵まれて今年も昭和ロックゴミ拾い(By 海さくら)に参加してきました。

著名な方々が多く出演されるとあって、参加者は約1500人。 

全員で1時間にわたってゴミ拾いした後、プリンセスプリンセスやチューブの曲で昭和なひと時を過ごしました。

 

まずは片瀬東浜へ   6.10km (5m36s/km)

 

ゴミ拾いの後は腰越の大勝軒で もりそば(¥850)で腹ごしらえ

 

海沿いを鎌倉高校前まで進んだところでR134を離脱して山方面へ

 

鎌倉広町緑地を鎌高側から入ってトレッキング練習

 

そのままスローランニングで帰宅    12.02km (6m46s/km)

 

今月も何とか月間ノルマ達成。 すこし左太ももに張りがあるのでケアしておきたい。

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2023年初の引地川親水公園ゴミ拾い

2023-02-19 19:12:22 | 藤沢 地域イベント

1月は中止となったので、今年初めての引地川親水公園での清掃活動

新たなボランティア参加のご家族も加わり十名ほどで約1時間活動

前から気になっていた不法投棄のホットスポット(公園からやや外れた場所)を一掃してきました

明日からしばらくは気分よく朝ランニングできると思う

 

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グラウンドごフル大会&七里ガ浜ラン

2022-12-04 19:05:33 | 藤沢 地域イベント

好天に恵まれて地域のグラウンドゴルフ大会を開催。

オープン大会なので皆さん和やかにラウンドを楽しんでました。

我々のチームは安定したゲーム運びで1位を獲得。来年度の地区対抗に期待が膨らみます。

 

ランニング画像はこちら Relive '稲村・七里ガ浜ラン1204'

昼食後 稲村ケ崎までランニング。 写真は鎌倉高校前。 スラムダンクの映画公開で観光客がこれから増えそう。

 

稲村ケ崎からの定番写真(江の島と富士山)

 

七里ガ浜から寄り道して、広町緑地公園を通過して手広方面へ。

 

 

手広のダイソーで寄り道しながら、スローランで帰宅。

 

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