チャリ2018 Act49・50 彩湖トレ・西神奈川

この週末は２日連続でチャリトレーニング。

土曜日は会社のチーム練習のため荒川の彩湖にて、１周5kmのコースを５人で隊列を組んで１２周。averageが29.8kmというハイペースでしたが、先頭を交代しながらトレイン組んで走ると、私でも走ることができました。

日曜日は昼過ぎまでに用事を済ませ、通勤用チャリのメンテをした後でライドへ出発。　秦野－山北－小田原をめぐって帰ってきました。

それにしても随分秋が深まってきましたね。

 

 

◆10月27日（土）　　　25℃　　

 　走行距離　59.35ｋm　　　Ave：29.8km/h　　

　　周回：彩湖周回コース　１２週（59.35km）

 

◆10月28日（日）　　　22℃　　

 　走行距離　91.34ｋm　　　Ave：23.5km/h　　

　　往路：藤沢羽鳥～平塚～伊勢原～秦野～松田～山北～南足柄（48.69km）　

　　復路：南足柄～小田原～二宮～R134平塚～浜須賀～藤沢羽鳥（42.65km）

 

  

ご近所の柿が見事に実ってます

 

夕暮れ時の箱根（金時山）

 

土曜日の彩湖。　雨があがって綺麗な秋晴れの下で練習できました。

 

日本シリーズ第二戦はカープの勝利。　このままの勢いで勝ち切ってもらいたい！