ホクトマンのアドブログ

アドベンチャープログラムを愛するすべての人と、そうでもないすべての人へ。ひとりごと、今思うこと、泣き言、楽しか

脳のアンチエイジング

2024-10-28 | 雑念

小雨が降っている

傘を片手に歩いていると

気持ちも何やら湿っぽくなったりならなかったり

昔の思い出を思い出したりもした

それは特に人生に大きく関わっているわけではないのに不思議である


Audibleで「頭のよさとは何か」という本を読んでいる


それは最近僕が直感的に違和感を覚えている学習することについての脳の働きについて、医学の面から考察している対話方式の本である


結局「左脳と右脳」だけの数値では測れない的な事を言っていて、前頭葉が重要だという

共感力や創造性が歳を重ねても若々しくいられる秘訣だとさ

具体的には幾つになっても新しいことに挑戦している人が頭のいい人の特徴であるということなのだ

逆に意欲がなくなって新しいことをしなくなっていくのが老化であるとのことで

他にも色々事例はあるのだが僕にとってインパクトがあったのはそれである

どうしたらその老化を抑えられるのか

つまりチャレンジし続けることみたいなことで

じゃあ無理やり意欲出せってことかいな

それはそれで難しいだろうなとも思う

「小さなチャレンジを積み重ねる」がやりやすいかな老化防止としては…


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【毎日ブログ4157日目】

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#次の目標は2000! 

髭と青い嘴

Beard and blue beak

#怪しい表情 

#ヒップホップが好き 

#ヘビが苦手 




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『三文馬鹿』という企画始めました。

内容は「早起きして馬鹿になろう」というものです。

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サンバカ277日目(高下駄70日目)

【今日の朝の空】

雨がピリピリ降っています("ピリピリ"は方言だそうです)。



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