悪化してしまった腰痛…。
日中の生活はそれほど問題ない。
仕事もデスクワークだし、姿勢さえ気を付けていれば痛みも出ない。
…が、問題は夜…横になれない。
寝ると左足を強烈な痺れが襲う。
仕方が無いので、座った状態で布団に包まり目を閉じてみる。
うつらうつら…としたと思うと、姿勢が崩れて目が覚める。
細切れに、寝たのか寝ていないのか分からないほどの睡眠をとって、朝になる。
今朝で２日目。
今日も頑張って仕事に行こう…。
横になってしっかり寝たい。
日中の生活はそれほど問題ない。
仕事もデスクワークだし、姿勢さえ気を付けていれば痛みも出ない。
…が、問題は夜…横になれない。
寝ると左足を強烈な痺れが襲う。
仕方が無いので、座った状態で布団に包まり目を閉じてみる。
うつらうつら…としたと思うと、姿勢が崩れて目が覚める。
細切れに、寝たのか寝ていないのか分からないほどの睡眠をとって、朝になる。
今朝で２日目。
今日も頑張って仕事に行こう…。
横になってしっかり寝たい。
症状の『出方』は一緒。
イタイイタイと言って痛いのが収まるなら良いけど、そうじゃないから、のんびり治すとしますよ。
今年は春の訪れが遅く、新潟のトレイルはマダマダ…。
この時期で良かったかもしれません。
ゆっくり治します。
腰痛大丈夫ですか～？ヘルニアですか。座骨神経痛って何か逃げ道的姿勢を見つけられますが、ヘルニアばかりはどこがどうなってどう出てるのか知らないと対策出来ないのが辛いですねぇ。
何かしら良い治療法が見つかる事を祈ってます。
心配しています。
腰痛は、ひたすら安静にすることが一番。
もしそれでも治らない場合は、やはり手術ということも考えてください。