晴れの日曜日。
寒い日が続いていたが、桜も漸く見頃…。
折角の日曜日、引越し絡みも落ち着いたので、活動しない手はない。
クルマ洗って…花見行って…できれば自転車屋さんにも行きたいなぁ…なんて、欲張りな計画を頭に描く。
順調にクルマを洗い終えたとき、異変は起こる…。
腰が痛い…それに、左足の痺れ…尋常じゃない。
とりあえず安静に…と思い、横になってみる…。
痛ぇ…、どんな格好をしていても、あかん…。
自分でクルマを運転する自信がなかったので、連合いに頼んで休日診療所へ。
先生に診てもらい、レントゲンを撮って…
予想通り『椎間板ヘルニア』の診断。
幸いなことに、立っていればあまり痛まない。
正座もできる。
軽めの症状でホッとするも、腰痛が悪化している以上、ムリは出来ない。
午後の予定は全てキャンセルで独りウチでお留守番。
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自宅近くからビッグスワンを眺める…
あぁ、桜並木…。
今年の花見は、サイテイだ…。
満開の桜を遠目に眺め、悔しさを握りつぶす。
寒い日が続いていたが、桜も漸く見頃…。
折角の日曜日、引越し絡みも落ち着いたので、活動しない手はない。
クルマ洗って…花見行って…できれば自転車屋さんにも行きたいなぁ…なんて、欲張りな計画を頭に描く。
順調にクルマを洗い終えたとき、異変は起こる…。
腰が痛い…それに、左足の痺れ…尋常じゃない。
とりあえず安静に…と思い、横になってみる…。
痛ぇ…、どんな格好をしていても、あかん…。
自分でクルマを運転する自信がなかったので、連合いに頼んで休日診療所へ。
先生に診てもらい、レントゲンを撮って…
予想通り『椎間板ヘルニア』の診断。
幸いなことに、立っていればあまり痛まない。
正座もできる。
軽めの症状でホッとするも、腰痛が悪化している以上、ムリは出来ない。
午後の予定は全てキャンセルで独りウチでお留守番。
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自宅近くからビッグスワンを眺める…
あぁ、桜並木…。
今年の花見は、サイテイだ…。
満開の桜を遠目に眺め、悔しさを握りつぶす。
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ただ格好さえ気をつけていれば痛みも無いのでいいんですが(ランニングもできます)
それでもやはり辛いです。
HOTASさんはヘルニアと言う事なので思い切って手術されては?
最近は内視鏡手術で直ぐに社会復帰できると聞きますので・・・
立って歩けるレベルなので…。
2~3日様子を見て、医者と相談…ですね(溜息)。
何度か動けなくなりました。
今のところ手術するほどではないという事で、よい姿勢と腹筋背筋をするように、そして無理はしないように、と。
腰は厳しいですよね(^^;ホントは飛んじゃだめなんだろうなぁ・・・
飛んだり跳ねたり、してませんよ…路面追従です…って、そういう意味じゃないっすか(笑)。
お互いに気を付けましょう。