今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★豆と芋の煮物
★大根のクミン味噌煮
★山芋の梅サラダ
★キャベツときゅうりのポン酢和えサラダ
★金時豆煮


（肉食編）



★鶏ムネ肉の味噌柚子胡椒焼き
後は同じ


＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★たらの塩焼き
★なす丼の具
★キャベツと玉ねぎの酢煮
★大根のゆかり和え
★金時豆の煮物

（肉食編）



★なす丼はご飯１合分(^^ゞ
あとは同じ


＜葉っぱの写真＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★切干とミョウガのちらし寿司風
★トマトと豆腐のとろろとじ
★かぼちゃとオートミールボール

（肉食編）



★鶏肉と卵の煮物
後は同じ

＜葉っぱの写真＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★つけつゆにナス入りのそうめん
★じゃがいもの炊き込みご飯
★きゅうりとトマトとミョウガのサラダ


（肉食編）



★つけつゆに豚肉入り
後は同じ。


＜葉っぱの写真＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★キャベツのサラダ
★きのことわかめの柚子胡椒ポン酢味
★山芋の梅サラダ
★マーボー大根肉抜き

（肉食編）



★マーボー大根（肉入り）
後は同じ。



＜葉っぱの写真＞