ごまがいつも多すぎる・小松菜とインゲンときゅうりのごま塩和え 2022-04-30 20:36:04 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★小松菜といんげんときゅうりのごま塩和え 小松菜 いんげん きゅうり ごま ★豆腐とろろグラタン（にら） 豆腐 長芋 にら ★きのことなすとズッキーニのパスタ エリンギ 霜降りひらたけ 舞茸 しめじ なす ズッキーニ トマト 今日は肉なし日なので 肉食大食いのひとは 全体的に量多めで。 ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
早めに使っちゃいたい野菜をオーブンで焼く・いろいろ野菜のオーブン焼き（長芋は後日ちゃんと使います） 2022-04-28 21:00:39 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★いろいろ野菜のオーブン焼き 大根 新玉ねぎ なす ズッキーニ ★きのこと青梗菜のあんかけ えのき 舞茸 しめじ 霜降りひらたけ 人参 青梗菜 ★水菜とキャベツのゆかり和え 水菜 キャベツ ゆかり （肉食編） ★イカと青梗菜のあんかけ あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
そう言えば昨日宣言したのに今日長芋使ってないじゃん・小松菜の豆腐和え 2022-04-26 20:52:03 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★小松菜の豆腐和え 小松菜 豆腐 ★じゃが芋人参炒め じゃが芋 人参 ★なすとズッキーニのトマトJスープ 玉ねぎ しめじ 舞茸 霜降りひらたけ トマトJ なす ズッキーニ （肉食編） ★豚肉とじゃが芋炒め あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
長芋がすっごい安かったのでちょっとの間長芋の料理が続くであろうことを宣言します・長芋のオーブン焼き 2022-04-25 20:44:37 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★長芋のオーブン焼き 長芋 ★かぼマッシュ和えサラダ かぼちゃ 人参 きゅうり ブロッコリー ★小松菜となすの煮びたし 舞茸 しめじ 霜降りひらたけ なす 小松菜 （肉食編） ★鶏肉のオーブン焼き あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
ニラの香りが多分いい感じ・ニラとキャベツの豆腐和え 2022-04-22 22:39:22 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★ニラとキャベツの豆腐和え ニラ キャベツ 豆腐 ★きのことなばなの味噌豆乳クリームパスタ えのき 舞茸 しめじ 霜降りひらたけ なばな 豆乳 ★かぼトマサラダ かぼちゃ トマト きゅうり ブロッコリー 今日も肉なし日なので 肉食大食いのひとは 全体的に量多めで。 ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
