かぼちゃとオクラの味噌豆乳クリームパスタ 2017-08-31 20:42:27 | よるごはん 今日のよるごはん ★かぼちゃとオクラの味噌豆乳クリームパスタ 玉ねぎ 人参 かぼちゃ オクラ 豆乳 ★ゴーきゅうピーポン ゴーヤ きゅうり ピーマン ★なすのオーブン焼き 今日は肉なし日なので、 肉食の人は、多めで。↓ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 むぎだらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
豆腐とかぼちゃのサラダ 2017-08-30 20:54:27 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★豆腐とかぼちゃのサラダ 豆腐 かぼちゃ きゅうり オクラ ★じゃがなす味噌炒め じゃが芋 なす 人参 ピーマン ★玉ねぎとキャベツのトマトJ煮 玉ねぎ キャベツ なす（おっさん製） トマトJ (肉食編） ★豚肉とじゃがなす炒め あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 むぎだらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
ひよこ豆とオクラのマサマンカレー 2017-08-28 20:34:10 | よるごはん 今日のよるごはん ★ひよこ豆とオクラのマサマンカレー 玉ねぎ 人参 なす オクラ ひよこ豆 ★つるむらさきと豆腐の煮びたし 豆腐 舞茸 えのき つるむらさき ★キャベツのサラダ キャベツ きゅうり ピーマン アボカド 今日は肉なし日なので、 大食いの人は全体的に多め。 ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 むぎだらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
かぼちゃの豆乳シチュー 2017-08-27 20:06:43 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★かぼちゃの豆乳シチュー 玉ねぎ かぼちゃ 人参 じゃが芋 ミックス豆 豆乳 ★なすきゅうオクラポン なす オクラ きゅうり ★ゴーヤとピーマン炒め ゴーヤ ピーマン （肉食編） ★砂肝とゴーピー炒め あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 むぎだらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
モロヘイヤとなすのトマトJ煮 2017-08-26 20:05:01 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★モロヘイヤとなすのトマトJ煮 トマトJ なす モロヘイヤ アボカド ★根菜ときのこと豆の煮もの 大根 人参 蓮根 椎茸 大豆 キヌア もちあわ もちきび ひえ ★ ゴーきゅう長芋オクラのサラダ ゴーヤ きゅうり オクラ 長芋 （肉食編） ★いわし あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 むぎだらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
