カレー鍋

今日のよるごはん








★カレー鍋




鍋の素ジプシーを続けて
もう、鍋の素は卒業しようと
思ったのだけれど


世の中には
「美味しい鍋の素」も
存在するね、と
思ったのがこのシリーズ。













書いてある表示を見て
怪しいものが
何も入っていない、
というところが
まず買おうと思った理由で。


実際食べ進めてゆくうちに
喉とか、胃とかに
変な後味が残らないので
ああ、これは美味しい「鍋の素」だねと
認識されたのだった。













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学習能力がないわけじゃない・具沢山になってしまったピザ

今日のよるごはん（草食編）








★具沢山になってしまったピザ



　　　舞茸
　　　なす
　　　トマト


　※なすを使っちゃわなくちゃと思ったんだけど
　　　思いのほかなすが大きくて
　　　またもや具沢山になってしまい
　　　とても食べにくかった。。。。




★豆腐とかぼちゃのサラダ


　　　かぼちゃ
　　　ブロッコリー
　　　カリフラワー
　　　きゅうり
　　　豆腐









（肉食編）









★ピザに厚切りソーセージ入り

あとは同じ




















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疲れ気味の体に染みてゆく・きのこと根菜の味噌汁

今日のよるごはん（草食編）






★きのこと根菜の味噌汁


　　　えのき
　　　舞茸
　　　しめじ
　　　ごぼう
　　　れんこん
　　　大根
　　　人参




★キャベツのサラダ


　　キャベツ
　　きゅうり
　　ブロッコリー



★発芽米と雑穀ごはん











（肉食編）







★鶏ハム

あとは同じ











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ほうれん草多すぎ・きのことほうれん草の味噌豆乳クリームパスタ

今日のよるごはん









★きのことほうれん草の味噌豆乳クリームパスタ



　　　えのき
　　　舞茸
　　　しめじ
　　　玉ねぎ
　　　ほうれん草
　　　豆乳




★アボカドいっぱいのサラダ



　　　アボカド
　　　ブロッコリー
　　　カリフラワー
　　　トマト




★玉ねぎなすポン


　　　玉ねぎ
　　　なす
　　　きゅうり











今日は肉なし日なので
肉食人は
全体的に、多めで。


















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うっすらクリスマス・鶏手羽元となすのオーブン焼き

今日のよるごはん







★鶏手羽元となすとじゃが芋とトマトのオーブン焼き


　　　手羽元
　　　なす
　　　じゃが芋
　　　トマト






★ほうれん草ときのこの豆腐とじ


　　　えのき
　　　舞茸
　　　しめじ
　　　ほうれん草
　　　豆腐





★発芽米と雑穀ごはん














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